推 tido868:說真的，女生說自己變胖的時後！好像大部分男生都會覺得 04/22 00:11
→ tido868:還好！哈哈 04/22 00:12
→ sillylu:是指看不出來有瘦嗎??灰心..... 04/22 00:15
推 tinahou:應該是第一張比較瘦!!! 04/22 00:22
推 X911098:腰線明顯有出來了～ 然後...原PO好兇喔>///< 04/22 00:23
→ sillylu:好險有人看出來結實多惹~不然真的是減心酸的~嗚~ 04/22 00:43
→ talrasha:年紀增長代謝也會下降 少吃多動囉! 04/22 00:45
推 ffvr4:恭喜 04/22 01:11
推 metra:左邊看起來比較緊實 有胸又有腿身材好棒>///< 04/22 01:14
推 kathyqueen:我的體脂比你減肥之前更高QQ 左邊是瘦身後 恭喜恭喜 04/22 01:18
→ sillylu:謝謝看出來的板友們~~我要再減4KG~~等達陣後再上來分享~^^ 04/22 01:27
推 cvbn7910:Q皿Q 身材不錯呀 繼續努力!!! 04/22 01:45
推 annaliu:恭喜妳瘦身成功 04/22 08:31
→ reneeviolet:加油！為了長遠的身心健康，你的飲食跟作息還是要修正 04/22 08:36
推 oliver902:恭喜嘿!! 努力減脂中 加油!! 04/22 09:45
推 apnaapna:下半身好細喔腿好漂亮~ 04/22 10:30
推 jack18262:很正~ 04/22 10:54
→ Joeng:凶巴巴的 04/22 11:00
→ sillylu:我作息確實太不正常了~努力改正當中..希望可以更健康 04/22 13:36
→ emotions136:剩44公斤，BMI只有17.62欸，不健康吧 04/22 13:50
推 RoSim:看起來屬於胖上半身的體型? 不過腿真的漂亮耶 04/22 13:55
推 chiidg:左邊照片 身材好好噢!>0< 加油加油:)) 04/22 16:28
→ sillylu:長期飽受上半身肥胖的痛苦.就算44KG時期手臂還是很壯~唉 04/22 18:59
→ emotions136:你還是有體重迷思啊…… 04/22 19:21
→ jisuhon:通常胸部大手臂都會比較粗壯吧.我也是ˊ_>ˋ 04/22 19:25
推 pineapple824:同樣體脂肪高推一個 04/22 20:22
→ sxes901960:身形不錯 繼續努力應該會更讚 04/22 22:02
→ sillylu:不是迷思啦~因為用板上公式算~想達到目標體脂~得減到44kg 04/22 23:36
推 feeks:我一個朋友減肥時應該吃不到800卡，可怕的是她每天跑一小時 04/23 00:05
→ feeks:後來基代弄壞，她調整一天吃不到1000卡，竟迅速復胖。。 04/23 00:05
→ feeks:所以推原po找到健康方法 04/23 00:06
→ sillylu:對呀~我以前跟你朋友一樣~一天只吃一餐~現在3餐都吃~只是 04/23 00:08
→ sillylu:少油多蔬果，減肥不像以前那麼痛苦...我會繼續保持滴!! 04/23 00:10
推 bluepansp:腿好美!!請問原PO的減肥方式和時間花了多久? 04/23 00:30
→ emotions136:減脂不等於減重欸……基代低迷，想瘦也瘦不下去 04/23 15:31
推 NCK:兩個月蠻快的 不過減肥是一輩子的 養成如呼吸一樣的習慣最重要 04/23 22:46