→ cysonata:太在意體重了 04/30 15:10
→ qwer2009:不然會不會變60KG,又不在意的呢. 04/30 15:11
→ Fedorov:量那麼多次何苦呢 固定條件下量就好了 04/30 15:30
推 d200190:喝一公升水會瞬間暴增增加一公斤體重，戒之慎之 04/30 15:31
推 YumingHuang:游完泳脫水可以瘦兩公斤，那時候量超爽的有沒有 .... 04/30 15:32
→ feline29:早上起來上了廁所變輕很正常啊，不要怎麼在意這種小數字 04/30 15:34
→ feline29:啦 :) 排泄、進食，之後再量本來就會有改變，體重改變不 04/30 15:35
→ feline29:代表就是變胖或變瘦阿，不可能一天就突然實際重量竄升到 04/30 15:36
→ feline29:60那麼誇張啦XD 請放心 04/30 15:37
→ el500:才差1公斤而已 衣服脫掉就正常了 04/30 15:42
→ feline29:如果原PO還有疑慮，可以參考z-10-2-2的體適能入門系列~~ 04/30 15:44
→ qwer2009:我量都是全身脫光光的量喔. 04/30 15:46
推 pmsm:正常來講早上跟晚上本來體重就會有差 固定一個時間量吧 04/30 15:46
→ cloudccw:這篇文章是要討論啥，探討24小時量體重結果都不一樣嗎？ 04/30 15:51
→ ronaldo52029:是只吃到基代噢 04/30 16:28
推 gluo:差這一公斤有什麼需要擔心的嗎?該運動就運動 該吃就吃 04/30 16:43
推 Iamjoker:呼吸體重就會變輕了你信嗎 04/30 17:01
推 g3927kimo:吃完大餐差了2公斤 04/30 17:50
推 bowaveradio:量完之後 多喝兩杯水 又重了0.2 也要上來再報告一次嗎 04/30 18:20
→ Lostaru:樓上 200cc就0.2了 04/30 18:48
推 i14d14:睡覺會稍微脫水 因為一整個晚上沒喝 04/30 19:47
→ a123647:下一篇尿完拉完會變輕嗎 04/30 20:53
→ ivy109:日本一個量體重減肥法很不錯 目前一個月瘦了2kg 05/01 21:54
→ ivy109:重點是可以正常吃!! 上網查查吧! 05/01 21:55