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大家好,事情的經過是這樣的 這禮拜是我開始運動的第六個禮拜(過去22年的人生都沒在動... 主要的運動是慢跑(真的非常非常慢的那種 上禮拜四跑到一半開始膝蓋不舒服,不會到痛就是感覺怪怪的 但是因為不會痛我就以為沒事就繼續跑...但是後來開始痛走路也會不舒服 下樓梯會更難過......就這樣休息了三天...原本以為好了(走路不會痛 昨天去健身房用了滑步機結果跟星期四一樣 在版上爬了一下文大概知到不少人有類似的情況最後決定要去看醫生 我在我家附近掛了骨科(一般診所)醫生說是發炎了給我一張膝關節退化症的宣傳單開藥 就叫我回家了... 問題在這裡 醫生只聽我敘述按一下膝蓋就決定是甚麼症狀...(感覺有點草率)導致我對於我娘的話 有點想實踐 因為跟娘親講了醫生開的是消炎藥後,娘親強力建議我不要吃,理由是消炎藥對身體不好 而且我的症狀也不嚴重,讓她自己好(?! 所以我想請問眾版友大家膝蓋不舒服事休息到她自己好,還是吃藥啊...? (我掙扎的點是醫生感覺很草率...發炎摸的出來嗎?不想要沒事亂吃藥ORZ 小妹運動新手(真的很新)可能觀念有誤更不講娘親大人了 所以上來問問大家的意見,觀念有誤之處,大家就盡量鞭吧... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.227.144
a1121210:消炎藥 吃了不會好比較快 只是比較不腫 不痛而已 04/30 21:53
a1121210:除了休息和復健之外 藥能少吃就少吃 除非真的很難過 04/30 21:54
a1121210:我問過醫生說 吃藥會不會好比較快 醫生很乾脆的回答不會 04/30 21:55
a1121210:勤做復健 才會好的稍為快一點 如果腫很大最好吃一下喔 04/30 21:56
ADXYADXYADXY:膝蓋看起來應該是沒有腫起來,那我可以放心不吃藥了 04/30 21:58
ADXYADXYADXY:謝謝你!!(灑花 04/30 21:59
a1121210:既然藥都領了~~要浪費健保資源嗎? 下次先跟醫生確認 04/30 22:01
a1121210:是不是有需要吃到消炎藥 醫生說不用就可以不用 04/30 22:02
Gscout:回去有發炎的話,自己冰敷10~15分鐘,可以舒服一點... 04/30 22:03
ADXYADXYADXY:主要是當下沒想太多,跟娘親說了才有疑惑... 04/30 22:04
ADXYADXYADXY:下次會注意的...我也知道健保洞很大@@ 04/30 22:05
osis:驚 我最近也是肌腱發炎拿了藥回來orz 04/30 22:06
a1121210:因為有些醫生 會很習慣性低開消炎 止痛 肌肉鬆弛劑 04/30 22:09
a1121210:也不管病人是不是真的有需要 先跟醫生好好確認 04/30 22:10
a1121210:在來因為受傷之後 都會先休息幾天 多數會度過急性發炎期 04/30 22:11
osis:我自己遇到的醫生是還蠻仔細的 有解釋 也有照X光片 04/30 22:11
a1121210:等過幾天之後覺得還是怪怪的 才會去看醫生(以我為例) 04/30 22:12
osis:但我不曉得可以和醫生確認是不是一定要吃藥的問題(大概是 04/30 22:12
a1121210:基本上那時候我也只需要復健而已@@ 04/30 22:12
osis:醫生看我一直問哪時候可以繼續跑步才開給我orz) 04/30 22:12
osis:請問急性發炎期大概會多久呢? 因為我痛了大概兩個多星期 04/30 22:13
osis:才決定去看醫生的QQ 04/30 22:14
a1121210:沒幾天 04/30 22:14
a1121210:我覺得你真的蠻嚴重的 04/30 22:14
osis:=口= 應該是我急著想要增多跑步天數才會這樣orz 04/30 22:15
a1121210:也有可能我都不嚴重吧= = 04/30 22:16
osis:謝謝a1和這篇原PO QQ 04/30 22:16
osis:因為醫生還建議我上護膝 因為照X片出來我發炎的那個膝蓋 04/30 22:17
osis:兩側軟骨厚度不一 冏~ 04/30 22:17
BizKITs:大家都是鍵盤醫生 04/30 22:28
maddeath:關節或肌肉都在發炎了,既然拿了藥為何不吃呢?雖然冰敷可 04/30 22:32
maddeath:已緩和但不可能這樣發炎就會好吧? 04/30 22:33
maxinehou:其實肌肉鬆弛劑之類的藥物在急性期真的很好用 04/30 22:46
ADXYADXYADXY:真的謝謝大家的意見跟經驗分享!!(讓我長見識~ 04/30 23:02
Gscout:還要工作跟到處跑來跑去,藥物很好用 04/30 23:02
Gscout:發炎自己會好,只是看好的速度跟端看有沒有需要 04/30 23:03
wilson200106:1.運動暫停 2.消炎+胃藥先吃,肌鬆嚴重時也要吃 04/30 23:03
wilson200106:3.休養休息 04/30 23:04
Gscout:另外,發炎通常會伴隨著腫脹,觸診是可以摸得出來的 04/30 23:08
nekoares:醫生至少還看了摸了一下,這邊的鄉民可是連看都沒看到 05/01 09:24
Gscout:醫生都說發炎,就不用當鍵盤醫生了,改當分享心得囉(笑 05/01 09:38
fattybear:http://ppt.cc/LKA7 參考看看 有可能只是DOMS 05/01 12:26
a123647:運動傷害掛復健科比較快 05/01 12:45
taff:有些必需要澄清,一般台灣人說的消炎藥其實是抗生素 05/01 13:08
taff:而醫生開給你的藥物是鎮痛解熱抗發炎的藥物,是降低發炎反應 05/01 13:09
taff:對身體不好? 所有的事情過與不及都不好! 觀念該改一下了! 05/01 13:10
yuhanliang:我去醫院有照X光跟超音波,我是掛復健科,沒有吃藥,就 05/01 15:58
yuhanliang:只是持續做復健 05/01 15:58
ADXYADXYADXY:再次謝謝大家分享! 05/01 22:01
ADXYADXYADXY:我以前都沒有膝蓋痛過,有點焦慮@@讓大家見笑了!>//< 05/01 22:02
ADXYADXYADXY:感覺大家都是經驗豐富的過來人啊...請多多指教XD 05/01 22:03
ppc:多休息啦 05/01 23:21