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已經養成固定運動習慣三個月了, 目前一周會跑跑步機4~5天,一次35~40分鐘, 因為住外面,自己也知道吃的並不是很健康, 之前PO過減肥文有回去檢討,但今天我想問的重點不是這個, 而是今天去看了中醫, 他說我代謝和內分泌失調得很嚴重, 體重只會一直上升, ^^^^^^^^ 我說我有固定慢跑,但醫生說慢跑可以增加心肺功能, 對調整內分泌沒有幫助,必須吃藥調整,當然三餐吃的東西也是要注意, 六年來我的BMI從19升到22, 聽了醫生的話,我很擔心還會繼續升 QQ 是不是個人體質真的會有差? 感謝各位撥冗看完我緊張的討論文 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.132.30
bestrick:有西醫的抽血診斷嗎? 05/04 22:22
生理期不規律真的已經困擾我很久,之前看過婦產科, 抽血結果醫生只跟我說 血紅素偏低(遺傳)和 要早點睡(我也不知道是什麼值不正常) 可是我已經早睡早起有好長一陣子了, 這次中醫還問我說以前是不是很瘦,馬上BINGO QQ ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/04 22:28)
reneeviolet:血紅素偏低是多低?遺傳的偏低是指你有地貧或啥嗎? 05/04 22:30
還沒有到貧血的程度(微貧血?!) 就想捐血時醫生會不讓我捐這樣 ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/04 22:32)
reneeviolet:那就跟遺傳沒關係,是後天的飲食作息造成的(指) 05/04 22:34
(跪) 可是我從第一次生理期來就沒準過,痘痘也是一路從國中長到現在, 不過國高中住家裡都吃蠻營養的,也不會熬夜, 以前看中醫斷斷續續吃了藥也沒有效,我是不知道是不是醫術的關係啦 現在要調內分泌那我是不是真的該吃藥? 我無法接受體重一直升!!! ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/04 22:42)
dadas:我以前也給中醫看過內分泌失調(長痘痘 但我是因為熬夜造成 05/04 22:37
以前我爸媽都覺得反正青春期就是要長痘痘,就給他長,長完就沒了, 殊不知這一長就是七八年 (大哭) ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/04 22:44)
dadas:去大醫院在做一次抽血檢查比較保險 中醫吃久也對身體不好的 05/04 22:58
對啊,所以才想PO版問問各位的意見,決定找一天要來去抽血了~
fukyou:加油 不要擔太多的心 盡量做到最好就是了 05/04 22:59
謝謝^___^
lsj168:中醫師的話聽聽就好~就像算命的一樣.... 05/04 23:03
maruting:跟原PO一樣狀況一樣....體重還是在上升...之前的努力都.. 05/04 23:08
gottagokimo:我當初是聽中醫的話才解除慢性尋麻疹以及稍胖的問題.. 05/04 23:17
feline29:也是有些不錯的中醫師阿...lsj大說的也太武斷 05/04 23:28
RoSim:推樓上 有些中醫師真的很厲害 自己遇到才知道 05/04 23:43
smallwalf:我是好奇原PO說「斷斷續續吃了藥也沒有效」 05/04 23:45
smallwalf:如果是這樣,又怎麼懷疑醫術的關係?!至少要按時吃藥呀 05/04 23:46
有換過醫生,每位醫生都有持續一陣子~
cosy:中醫的缺點就是良莠不齊 厲害的很神 爛的根本是庸醫 05/04 23:49
smallwalf:其實各行各業都嘛有好有壞呀...... 05/04 23:51
boyzone66:中醫都隨便說說阿 說一句中了 就以為好神好準 05/05 00:02
boyzone66:下一句就算不是很對 自己也會改編~ 睡好減壓比較重要! 05/05 00:04
※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/05 00:08)
boyzone66:我也被說過同樣的話 但不是吃藥瘦的~哈 壓力太大拉 05/05 00:06
我必須承認在減重期間"體重"就是關鍵字啊~~~ 被說會一直上升根本就要把人逼瘋XD ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/05 00:10)
kathyqueen:看西醫吧~ 05/05 00:10
singarst:妳有腹部較胖 / 體毛多的問題嗎? 05/05 00:49
singarst:看起來有一點像多囊性卵巢症 @@ 也許可以去看婦產科 05/05 00:50
有看過,那時醫生也懷疑是多囊性卵巢症,但照超音波卻沒事,所以後來才抽血的~
singarst:我和妳的敘述有點像,也是滿難瘦 >< 一起加油吧! 05/05 00:52
加油加油!! ※ 編輯: nocup 來自: 140.119.132.30 (05/05 00:55)
singarst:除了抽血之外,照陰道超音波也能確診 05/05 00:53
reneeviolet:你的枕頭套、床罩、被套多久換洗一次啊?我1~2週換1次 05/05 00:56
reneeviolet:那些"看不出"髒得抬溝的寢具有時也是致痘痘的原因之一 05/05 00:56
reneeviolet:每天的衣物,不管有沒有感覺出汗,都要換洗 05/05 00:58
zoepeng:跟原po一樣qQ 05/05 01:14
vin2214:可以推薦台北中醫嗎?我也是生理期的問題 05/06 00:23
Amabikari:我有貧血 一週運動4~6天 目前持續半年 期間重了七公斤 05/06 19:13
Amabikari:但這兩天量體重少了三公斤....體脂不知道XD 原PO加油(拍 05/06 19:13
Amabikari:我也住外面(學生) 外面不是賣炸的就是滷的...唉... 05/06 19:16
sikiy:我也是內分泌失調造成體重一直飆 最慘的時候小紅3個月沒來 05/08 13:17
sikiy:要靠吃黃體素 那個時期一個月就能胖5公斤…後來受不了 就 05/08 13:17
sikiy:西醫看新陳代謝和婦科 主要看甲狀腺,FSH,RH數值,婦科則是看 05/08 13:17
sikiy:有沒有多囊或子宮亂長東西,我之間就跟醫師說我不想靠吃黃體 05/08 13:17
sikiy:,確定沒有亂長,血檢也正常後我就靠中醫調了。 05/08 13:17
sikiy:目前調6個多月了 生理期也慢慢正常 第一次等快3個月 真的很 05/08 13:20
sikiy:無助 第二次遲3周 第3次遲8天 這次遲10天 05/08 13:20
sikiy:看著小紅可以慢慢有週期真的超高興!!! 05/08 13:21
sikiy:體重也減10公斤多了!我覺得內分泌要調 然後找一個可以信任 05/08 13:24
sikiy:的醫師並相信他 藥按時吃 運動照做 一定會改善!只是中醫調 05/08 13:24
sikiy:身體要時間 我也還在進行中~ 05/08 13:24
sikiy:一起加油;) 05/08 13:25