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基本資料 性別:男 年齡:23 身高:174 體重:80 BMI:26.4 體脂率:26% 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) 早餐:早餐店 or mos 不喝飲料 午餐:自己帶便當 or 外食便當 晚餐:外食 其他:其實三餐都沒有改變,正常吃.. 生活型態:學生 我的問題: 最近買了一箱的 愛之味分解茶 想知道喝茶的時機 爬文和google都沒有很明確的指示>< 想問一罐分解茶 要在飯後多久喝? 還是飯前? 還是可以搭配喝? 每天一罐嗎? 還是幾天一罐? 還是吃油膩大餐時再喝? 雖然很多人說喝分解茶沒用,但我是把分解茶代替平常買飲料的習慣~~ 謝謝大家>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.76.177
polay:渴了就喝 不過還是建議喝白開水 勤勞點可以加檸檬片也不錯 05/15 12:55
FcuKobe:沒用拉 05/15 13:02
FcuKobe:佩服你的勇氣發這篇 05/15 13:03
wei1102:如果真的只是想代替飲料..那就想喝就喝啊 05/15 13:03
FcuKobe:我寧願喝爽健美茶好喝多了 05/15 13:05
sensory:推樓上 爽健美茶好喝多+1 05/15 13:08
FcuKobe:分解茶真的有一種怪味 05/15 13:10
FcuKobe:還有三餐內容有講等於沒講 05/15 13:12
bowaveradio:喝水吧 05/15 13:19
DLCSEA:........ 05/15 13:22
抱歉大大們,小弟首po>"< 因為朋友說要團購,所以我也跟著一起買,不過味道還可接受啦~ 三餐真的是還沒克制.. 所以真的有講跟沒講一樣 抱歉~ ※ 編輯: iPhone101 來自: 140.122.76.177 (05/15 13:30)
wtao:分解茶 你是想分解什麼... 05/15 13:34
charlie5713:幹嘛不用運動 05/15 13:37
yajenhina:當平常飲料就用平常飲料的喝法啊 @@ 05/15 13:44
quiet113:就當平常的飲料喝就好了!但也別喝太多! 05/15 13:58
jaysuzuki:用跟水一樣的喝法 05/15 14:06
Epimenides:簡單說 不想運動想吃就吃 看能不能靠神奇飲料減肥對吧 05/15 14:55
Narcissuss:雙見茶王 真的可以控制血糖穩定 不易發胖 05/15 14:59
sasha71:不是都自己説當平常飲料喝了嗎XDD 05/15 15:56
shenmue1001:老實說 我覺得都是噱頭 乖乖的喝水做運動比較實在 05/15 16:07
firefoxriko:上數學課跟考試前可以喝一下 05/15 16:20
sillylu:減肥還是靠多運動~其它是輔助~我都把它們當健康食品來吃 05/15 17:56
sillylu:不過~還是自己泡的比較好~~ 05/15 17:58
yao17365:如果喝那會瘦,就不用辛苦打廣告了。 05/15 17:58
RoSim:這種茶飲盡量別喝 喝水最好 05/15 18:20
emotions136:不就香料水嗎 05/15 18:25
ashin1069:搞不懂這可以分解啥 05/15 18:38
pw080325043:分解新台幣 05/15 18:41
kobe8112:早餐:早餐店 or mos 不喝飲料 05/15 20:00
kobe8112:一份烤總匯吐司+3塊薯餅+2份雞柳條+培根蛋餅+5塊蘿蔔糕? 05/15 20:01
kobe8112:午餐:自己帶便當 or 外食便當 05/15 20:01
kobe8112:便當內容:炸雞排+炸雞腿+炸雞塊+糖醋排骨+紅燒雞翅+3碗飯 05/15 20:03
kobe8112:晚餐:外食 05/15 20:03
kobe8112:外食內容:吃到飽麻辣鍋,必點豬肉牛肉各20盤 05/15 20:03
kobe8112:加湯配滷肉飯3大碗,吃完會再點一份蒙古烤肉和KFC全家餐 05/15 20:05
kobe8112:如果你的餐點內容是這樣,那就一口食物一口茶吧... 05/15 20:05
halulu:分解錢包的錢吧 05/15 20:46
dancepriest:樓上中肯 05/15 22:12
louisslash:過量都不太好。尤其現代產品不保證健康,小心喝出病。 05/15 22:16
airphone:分解錢包的錢吧+1.....XD 05/16 00:03
airphone:不過吃過油食物配茶個人覺得有抑制吸收效果 05/16 00:04
airphone:若是以為喝那種茶就可以分解脂肪 實在是笑話 05/16 00:05
greenart:稀釋茶精吧......真正茶葉泡的茶不能久放. 05/16 09:56
greenart:想要輔助還不如喝豆漿或者是抗嘴饞的蒟蒻零嘴 05/16 09:57
kagoai0218:爽健美茶好喝n百倍... 05/19 10:30