→ wiston:來信記得附上LINE的id喔:) 05/26 19:11
推 kathyqueen:沒有LINE 不會騎車 XDDDD第一次看到在我家附近的地點 05/26 20:07
→ wiston:哇真假，我都在朝馬路上來那邊的公園慢跑快走喔！ 05/26 20:13
推 kathyqueen:我在中科附近 05/26 20:14
→ wiston:我也會去那邊騎車耶！ 05/26 20:19
→ wiston:暫時額滿嘍～有機會再徵啦！！！？ 05/26 20:21
剛剛鼓起勇氣寄出站內信，
想說可以和網友們一同努力，
結果額滿了好桑心XD
所以我就想說自己開一個好了。
徵求對象不拘，
只希望可以在每次運動完，
po個運動內容或運動紀錄的截圖即可，
意者站內信吧:")
原po身高174，體重68，
目標是增肌減脂。
目前幾乎每天都會分配一小時的時間做有氧運動，
有氧內容現階段是單車和快走，
等大腿完全恢復健康後就會開始慢跑
重訓部分則是以提高肌耐力為主。
如果住台中世貿或東海附近要找我騎單車也很歡迎喔！
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