[討論] 乳房所佔的體脂肪比例?

[r0302111 (靖靖)]

最近一直很認真地撿回地上散落一地的健康人蔘XDD


體脂肪有降

雖然一個月約1%   但大家都感覺到我瘦了

哈哈哈~聽起來很爽

可是有個疑問是.......

我看了網路上的體脂肪對照

http://tinyurl.com/pcoa898

想問大家

體脂肪會不會跟胸部大小有影響呢

就是...一個罩杯大概佔多少脂肪量

大概啦~台灣網站也找不到

左岸的有找到

http://tinyurl.com/p87lm49

裡面有說

''女性乳房平均重量为1.1磅（约合0.5公斤），占人体总脂肪的4%—5%。''


所以女生實際上不含乳房的話體脂肪會更少一點囉

是這樣嗎??



因為我很怕在減脂下去奶就先變小了

現在已經回到原本尺寸了

我在家帶小孩沒辦法上健身房用專業的方法練胸(大)肌

我也知道會瘦哪裡都是基因

所以蛋白質補充也都不敢少


像是Zuzana Light胸型就超美的
http://tinyurl.com/omp89sc

我也知道亞洲人胸型骨架不如西方人啦

可是真的好羨慕渾圓飽滿的胸型>////<



補充一下~前一陣子生病超沒胃口

我只想吃巧克力加花生醬吐司+蔬菜湯

反正一定是吃不到基代

第一個就瘦到奶~~~~還好後來回來了

所以不想減胸的還是好自為之吧~



ㄜ....廢話很多

版上有人體脂降到20可是胸部還有D以上嗎?

或是除了山姆叔叔的練胸大肌防下垂的之外

還有甚麼可以在家(用啞鈴練)的呢?

謝謝大家~~

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生活真他媽好玩，因為生活老他媽玩我。

http://www.wretch.cc/album/r0302111

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.70.109.251
→ jisuhon:我22%的時候是大E小F，現在比較肥所以是F了囧
→ emotions136:我記得Zuzana是隆乳的
推 d9459575:胸瘦了要怎麼回來?
→ BADBUG:脂肪愛住哪是基因問題，別人如何跟妳沒關係啊
推 stanc1118:她胸部是假的
推 ismeisme:我看很多她的影片 覺得應該是有做過 不 不過漂亮就好
推 reneeviolet:7是脂肪組織 http://tinyurl.com/6owkfa
→ reneeviolet:全文請見 http://tinyurl.com/jy7qr
→ reneeviolet:乳大小與2型糖尿病風險 http://tinyurl.com/o6xn78s
推 ekdoteen:蘇珊娜很明顯是假奶
推 peterwu4:XD大家真厲害 其實她每一張都托高集中，A cup的人墊的好
→ peterwu4:也是能有這種效果的XD 話說原po不是女生嗎？這是你們女生
→ peterwu4:一定要會的技巧吧XDD
推 serenatw:她就是假奶，真奶是脂肪不會有那樣效果。
推 Fedorov:她就是假奶 不是什麼效果 就是假奶(結案)
推 greenart:假奶跟墊水餃有絕對的差別喔！
推 s907133:我減肥最先瘦胸，腿都瘦不到@@
推 powerclean:乳珊娜是隆的還有她之後bodyrock那位Lisa-Marie也去做
→ ekdoteen:話說蘇珊娜跑去哪了?都沒有她近期的健身影片。
推 liinlisa:瘦了先瘦胸 胖了都不是胸大T_T
推 neawen:該呼叫宅媽花花了XD?
推 hippo518:我運動之前大d小c,體脂最瘦到13%還是有c
→ hippo518:打錯160／47／23%,大c小d
推 aburolu:乳腺發達的話 減肥胸部就小不到哪邊去
推 kennylan:所以下個問題就是如何刺激乳腺使其發達？
推 Misag:我覺得跟基因有很大關係！因為我減到現在不動如山！
推 Nono1986:那是假奶，我胸部很平，體脂就很低
推 hippo518:推M大，覺得是基因+1，(；Д`A
推 Nono1986:我有個學生的奶就是不動如山，哭哭
推 woodstock14:我24%到19%一樣是D,但腿一樣沒瘦下來粗的很
推 woodstock14:滿擔心運動到腿變細時胸部也平了= =
推 Nono1986:哈哈，樓上超級有機會
推 liberating:我22%的時候跟現在應該超過25% 都是F~G 但乳房脂肪量
→ liberating:變少的話 有些人可能會有"皺皺的"情況 恩...只好重訓了
推 summeruse:我集中托高也可以那樣 可是胸罩拔下來就真相...上胸無肉
推 Nono1986:所以要練點胸肌啊！我有乳溝，可是那是硬的，但視覺效果
→ Nono1986:很好，呵呵
推 rockroddick:羨慕假奶，只能靠手術了
→ coldgoddess:瘦先瘦胸 胖先胖腿 我的人生定律XD
推 baoo:Zuzana是假的無誤
推 caranrod:胸部裡不是只有脂肪,還有乳腺組織.如果本身乳腺大的人~
→ caranrod:怎麼減胸都不會小.相反脂肪多的人就會變小.這因人而異
→ caranrod:所以你問的問題是無解的...
推 rheia:我最後瘦胸...已經少1cm!! 現在狂練上胸伏地挺身!!
推 TristaW:我減肥有瘦胸還變大一點點（大E->F） ((光速逃
推 rheia:樓上強者阿 你在發育中吧 Q_Q
推 firefoxriko:我減肥後胸部也變大一點點
推 TristaW:我再過幾個月就脫離那個來的及的年齡了 哭哭
推 aagogogo:那胸型超美?? 我覺得一點也不耶 一看就知道是嘎奶
→ laizin:審美觀不同
推 momogi1105:一看就假奶XDDD
推 firefoxriko:我覺得很美XDDD
推 airphone:那女的一看就是假奶了....看了不會硬...
→ airphone:不過排除胸部,其他部位真的練的不錯,他那種體脂要是不整
→ airphone:很大的機會是平的無誤
→ airphone:當然也是有夭壽瘦胸卻天然有料的,有常看迷片應該能了解
→ airphone:只是這比例很少.....
推 leesmart:158/45/23% F
推 classes:女生不一定會墊胸技巧，應該說平常沒事也不會露胸露乳溝給
推 classes:世人看吧....好吧可能我例外 XD
推 aliciahericc:為什麼都一堆CDEF的人在回覆！（翻桌XD
推 kathyqueen:因為他們想要讓人忌妒(跑走)
推 nyankoro:我想瘦胸部啊！..所以要是練到胸大肌，就會難瘦胸部嗎？
推 rshadow:之前170/59/19% F
→ rshadow:重訓前後上胸圍增了10cm，上下胸圍差增加6cm
→ rshadow:我已經放棄減胸的任何可能性了
→ rshadow:不對打錯，之前最低是170/57/17% 32F
→ rshadow:大學期間忙到一直都沒吃到基代胸也沒小......orz
推 IcJack:板上的人身材都好好，最小都C起跳體脂又低！好羨慕！
→ TristaW:rs大身材好好哦 Q_Q 又高！！我好想長到170
→ rshadow:可是我肩寬44背有囧臉股四頭爆出欸XD
→ rshadow:要看一下體重啊
推 TristaW:我肩寬41…囧 我覺得我可以再高一點…我165 ~_~
→ TristaW:可能我對高的人有迷思吧~高的人怎麼看就是長阿!!!!
推 nyankoro:><我是體脂太高所以把減脂肪的腦筋動到胸部上....
推 alansher:Zuzana 改的拉