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前幾天意外中看到有板友推薦手機減肥器這個app 於是興高彩烈去下載了 其實還滿好用的 裡面可以記錄自己每次飲食、每天體重、食物熱量參考外、還有喝水提醒鬧鐘 很多觀念也是滿正確的,也告訴你錯誤減肥會導致的後果 後來研究了一下發現一個工具叫"線上指導員" 經過申請填一些拉哩拉雜的資料,就會幫你安排類似"教練"的人跟你聯絡 然後我就經不住好奇申請了,心想怎麼有那麼好的app有免費的體重控制教練(大心阿~~) 隔天手機指導員就立刻跟我聯絡了,然後說需要跟我聊大約30~40分鐘 一開始其實相談甚歡,他也很訝異我的減肥觀念還不錯 (這都要感謝溫馨的fitness板阿^.<) 然後說他們都會辦減肥講座,有請過Kimiko老師來演講 我聽了心想不錯耶!!!怎麼會有那麼好康的事阿 有人當你的減肥飲食控制教練,還可以聽到kimiko演講 聊了20分鐘後,重點來了!!!! 我說一下最近的困擾是減肥進入停滯期 結果"教練"抓到這個點,開始跟我說我的蛋白質攝取不足啦才會停滯 然後說每個人一天需要一公斤的蛋白質........ 後來就開始問我要不要用代餐來補充蛋白質 沒錯,登冷~~~~~~就是賀x芙 "教練"建議我一天一到兩餐用代餐代替, 一餐可以幫我控制在80大卡但又有足夠的營養素 聽到這我就知道完蛋了.....羊入虎口了QQ 後來就立馬跟我約時間拉.....結果我也不知道該如何拒絕... 掛掉電話後,我立馬停止了線上指導員申請 然後把"教練"的電話和line都封鎖刪除了(那一刻真的覺得自己好壞心阿~~~~) 結論: 果然沒有這麼好康的事,想想也是啦!!!不然那些人靠什麼賺錢呢 不過只要不申請那所謂的"教練"的話 手機減肥器用來計算每天熱量其實滿好用的XD 我還是乖乖靠自己跟溫馨的fitness板吧^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.73.249
jack18262:所以那個APP是賀X芙找人做的嗎XD 05/30 10:34
als60907:一天一公斤的蛋白質是要吃到敗腎嗎?XDDDD 05/30 11:05
islandma1234:真的……我就中計了……不過我不好意思拒絕……買了 05/30 11:28
islandma1234:最低的一個月份代餐(不要噓我T^T)本來還想說吃完一 05/30 11:29
islandma1234:個月怎麼推他~版大給了我勇氣!! 05/30 11:29
sunnyC:挖..撇除線上指導員,這app感覺真不錯 05/30 12:59
sakura0931:囧Android only 05/30 13:09
cin0224:樓上可以用看看台北體重管理 我覺得這也不錯!! 05/30 14:32
cin0224:他們說是跟賀X芙合作的公司@@ 所以性質我也不清楚 05/30 14:33
cin0224:不過這APP還真的滿好用的!!!!! 05/30 14:34
april07:我沒申請教練 但其他功能還蠻簡單好用的 05/30 20:54