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上星期去運動中心上課,看見運動中心也有私人教練課程 http://whsc.cyc.org.tw/Sport.asp?ID=197 想問有人去上過嗎? 因為我沒看過健身房所以不太了解價錢 不過這樣看運動中心也不便宜 有人有經驗可以分享嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.70.201
cat1988416:我找的是一堂1200,60分鐘,這樣算便宜吧? 06/04 09:24
TKelevens:不便宜 @@ 06/04 10:41
peiwainwang:我目前就在萬華運動中心上,四人一起,一星期上一次 06/04 12:22
peiwainwang:會分有氧跟重訓,大部分是練大肌肉,核心 06/04 12:23
peiwainwang:但老師還是會看個人程度有所調整 06/04 12:24
peiwainwang:通常一堂課大約一個半小時,熱身+主運動 06/04 12:25
XDDDD555:我最近在上一堂1000元一對一 六十分鐘 我覺得很不錯 06/04 12:50
XDDDD555:教練會依照你的狀況來安排訓練菜單和課程內容 06/04 12:51
Nono1986:我覺得便宜不便宜要看教練專業不專業,不專業的教練50 06/04 13:19
Nono1986:算貴,專業的教練上課1500都算便宜嚕! 06/04 13:20
Nono1986:被吃文,上上面推文是500 06/04 13:21
FDBwz:請問要怎麼判斷教練專不專業@@ 06/04 13:31
Nono1986:搜尋我的某篇文章,忘了標題是老師什麼的,裡面有教學0 06/04 13:33
sunyah:便宜不一定真的便宜,貴不一定真的貴。開個人工作坊的教練 06/04 21:06
sunyah:通常比較專業有責任感,價格高貴但超值... 06/04 21:09