[討論] 想試著吃一點代謝錠，請問有副作用嗎?

[JillJustco (如靈)]

如題，因為滑滑球效應，我在沒辦法更大量運動下


想試著吃一點代謝錠，但聽說此錠可能會加速老化?


我不確定真假，也不確定停錠後會不會更糟?很多


不確定，不知道有沒有清楚這方面的鄉民，以一


兩句說明一下?讓我解惑，謝謝。

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◆ From: 124.8.83.206
※ 編輯: JillJustco      來自: 124.8.83.206         (06/06 23:29)
→ Lostaru:覺得沒必要，沒辦法大量是指?
→ Lostaru:有維持運動習慣，飲食正常應該就好了，不用急
→ angel86015:如果對藥有依賴性更不好
固定會運動40分鐘有氧，但因為時間關係，沒辦法拉長時間的意思

溜溜球 可怕的地方在 身體已適應一定熱量  加多就會幫儲存了

運動不小段時間了，還蠻擔心的，練肌肉的效果不明顯，可能因

為我也沒吃很足，我也覺得有依賴性不好，或許我太急了，應該

靠自已再努力看看~
※ 編輯: JillJustco      來自: 124.8.83.206         (06/06 23:43)
推 d200190:代謝錠是啥0.0
→ reneeviolet:蛤？
推 Lostaru:身體的適應還是會慢慢改變的，習慣變好，基代應該還是會拉
→ Lostaru:回來的，只是需要時間
→ d200190:老師教過減肥證實有效的藥叫做安非他命，顆顆
謝謝Lostaru大跟大家的回覆，我會再繼續努力以運動讓代謝變好的。
※ 編輯: JillJustco      來自: 124.8.83.206         (06/06 23:56)
→ reneeviolet:重點在調整你的整體飲食、作息、循序漸進運動
→ freesmile:你吃多一點好油和蛋白質 堅果 橄欖油 椰子油之類的好油
→ freesmile:比代謝錠有效多了
→ metallolly:我第一次聽到代謝錠...
→ anils:姐妹淘心話現在在播有關減肥的，其中有醫生提到黑咖啡可以促
→ anils:進代謝~