[閒聊] 路跑讓慢跑變好玩了~~

[zoduo (渣渣兒)]

我從以前就不是很喜歡慢跑，
因為高中的時候都跑操場，上大學如果要就是操場or跑步機
都是同樣的景色真的滿無聊的Q__Q
所以我就都騎飛輪(也是同樣的景色啦可是就感覺比較好玩一點XD)

可是這次回家，因為突然回歸原始了(沒有飛輪!!)
只好跑上路囉~~~~~
途中一邊看風景一邊跑，有時過紅綠燈還要衝刺XD
整個運動的感覺都不一樣了啊!!不再是單調的速度跟景色
有時候會看到很有趣的畫面，還有大家的日常生活
心中真的很感動耶~~~~~~~
而且半小時很快就過了(驚!

因為太好玩了所以晚上又去跑了一次
相較於晨跑是一種不同感覺，但是車都很少就是了，
我還跑了不同的路練

題外話，因為在家太放鬆了所以回到家就忘記收操.......
現在小腿好痠T_T

補充一件令我驚訝的事
我跟我媽說最近很多人說我變胖
她居然跟我說
「你如果要看起來更瘦更緊實，就要重訓」
我當下真的感動得要流淚了，媽!!!!!!!!

我媽真的好可愛喔雖然有時候天兵到我都快受不了~~~~~~~
就像她為了要去澎湖，居然跟我妹說叫她不要去參加畢業典禮
回台南後才傳簡訊跟我妹說，
「sorry啦我忘記是畢業典禮了，我以為是結業典禮，妳還是去參加吧!!」

扯遠了...
其實我只是想分享又找到一件好玩的事了
我想我以後大概可以從學校沿河堤一路跑到景美吧
(純粹開玩笑啊啊啊那太遠了!!!!!!)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.156.168
→ nekoares:真的，跑操場是很枯燥的。有河堤或是後山可以跑就去跑吧
推 bitad:學校操場出去往動物園或後山或景美方向的河堤都很漂亮XD
對啊但晚上其實我還是有點毛毛的Q_Q
→ judicialp:同是119推
推 f0918069939:推 不過路跑 地形不一定是平的 注意慎防受傷
是的!!:>
推 bluerin:跑公園也算路跑嗎？
我不知道耶 哈哈~
推 Gaga5566:之前固定到成大跑25圈 有時圈數到最後都會錯亂且一直繞
→ Gaga5566:操場也很無聊…
我會壓手指算...但有時候不小心放開就忘了
推 coldgoddess:今晚怒吃鳳梨蝦球之後去路跑差點吐在人家後院XD
我是因為下午吃了蜜糖吐司所以就去跑步XD
推 ohkzq3w2:那邊景色真的不錯  如果是我也有動力XD
推 roseritter:跑一圈換一道 或是壓手指
推 nccuavery:119推 河堤那邊晚上很美，跑起來很舒服:)
缺點是很容易下雨!!
推 metallolly:我也是愛路跑~~
→ lingray:有看過貓咪蹲在攔砂提用貓掌撈魚的 XD
太可愛了~~~~~~
→ hibiscuspink:路跑很棒但是大家要注意膝蓋喔!!!
對耶這也是個很大的問題(沒想過XD)
推 FcuKobe:推！ 路跑真的比較有趣阿！
→ FcuKobe:成大是自強校區嘛？
推 DLCSEA:跑操場我也是壓手指數 路況一樣比較好計算時間與每天的狀況
→ DLCSEA:路跑風景不同 跑起來會分心，有時能跑較久 但是不易控制
→ DLCSEA:自己的狀況與距離時間 柏油路對腳的回饋比較好 通常跑較快
喔喔原來如此!!可是我運動都沒有習慣去注意心跳數還是速度什麼的耶
我跑操場的時候可能事後會注意，但當下就沒有QQ
推 DLCSEA:25圈應該是指光復吧? 自強校區是柏油路喔 而且25圈很長
→ FcuKobe:我就想說25圈自強校區...也太神了
推 rubeinlove:同校推，我也喜歡跑河堤:)
沒想到這麼多人愛河堤~~~~
推 lisa05152001:我相反耶 路跑覺得都是廢氣 改跑操場
嗯.....因為政大這邊好像還好，河堤其實也沒車
我家在嘉義，車其實很少XD所以沒這困擾就是了
→ mi2ery:我愛跑操場,因為有好多大學女生  >///<
哈哈真的!!還有健身房也是~
推 r49:我也從跑操場變成愛跑路跑>///<
推 cyr1216:不過路跑有個缺點 就是比較容易聞到路人在抽煙
→ themost:樓上這時候就可以練一下HIIT，全速跑離現場
我也會這樣耶!!還有趕紅綠燈的時候
推 pw080325043:操場跟路跑比起來 路跑可以跑更久更遠
我也這樣覺得耶，跑操場覺得好累
為什麼啊?
※ 編輯: zoduo           來自: 140.119.156.168      (06/10 22:35)
推 pw080325043:大概是跑操場太無聊 一直繞圈圈數圈數 比較容易煩 累
→ pw080325043:路跑時可以完全放空 什麼都不想 就一直跑 一直跑
居然XD我剛剛認真地以為是有什麼原理耶
例如跟地形還有材質有關之類的.....XDDDD
對不起我笨了~
※ 編輯: zoduo           來自: 140.119.156.168      (06/10 23:13)
推 gt1991k:119推~從政大後門沿河堤跑到世新不到4k喔~來回六k多
好像不遠耶下次可以試試看~~~~
→ kkkppp:我愛操場的說~~~操場上那些體態健美的妹子就別說了>////<
嗚嗚可惜我不是><
→ kkkppp:，重點是三峽北大操場司令台有數字鐘，每圈都是可以計算或
→ kkkppp:控制速度或是挑戰，每圈抬頭看一下，變快了就是爽了~~
可能我不是很在意這個欸!!我都累了就放慢一點
身體狀況很ok就快一點~
推 nuanua:我也好愛木柵河堤！！！
推 lanbert:河堤跟操場都跑過，真不懂在操場散步的人不去走河堤聊天..
看來大家都是愛好者~~~~~
※ 編輯: zoduo           來自: 140.119.156.168      (06/11 21:58)