推 a1121210:握壽司比較優 魚肉有優質蛋白與油 又有足夠澱粉來源 06/30 22:30
→ a1121210:便利商店的壽司卷 都加了很多美乃滋ˊˋ 06/30 22:31
→ leoboy119:所以a大的意思是一般的壽司熱量會比較低囉? 因為不像超 06/30 23:08
→ leoboy119:商的手卷都有加很多美乃滋 06/30 23:08
→ leoboy119:所以一般陽春的壽司熱量是否就不會到200大卡/100g? 06/30 23:09
推 bellezabug:...白飯熱量固定,壽司熱量取決於你吃的壽司包什麼料 06/30 23:20
→ bellezabug:這麼籠統的問題要怎麼計算我真的不懂耶 06/30 23:20
→ cosy:不可能豆皮壽司和鮪魚壽司熱量相同阿 06/30 23:22
推 bellezabug:陽春壽司有的只包小黃瓜,有的包肉鬆煎蛋美奶滋啊 06/30 23:22
→ wretchhero:要注意那個飯 是白飯 還是醋飯(有的有拌糖) 06/30 23:28
推 ryanaqua:爭鮮的官網有列數字 可當參考吧 06/30 23:54
推 dogbydog:肉鬆非常的油 醋飯會加糖 機本上就是當點心吧 07/01 00:08
推 MJCL:可以自己用醋拌飯阿 再搭配自己喜歡的食材阿 07/01 07:36
推 ashin1069:一掰超商裡面都有肉鬆+美乃滋,熱量不會低 07/01 13:23
→ ashin1069:除了手作壽司 (爭鮮或是更好一點的),才有可能熱量不高 07/01 13:24
推 baoo:醋飯是有拌糖的,量還不少哦 07/01 19:52
→ feeling00480:可參考爭鮮 06/18 21:59