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多喝水已經是大家都有的觀念 我也從每天一杯手搖飲料, 到現在大概戒了2個月 偶爾真的很饞, 會自己冷泡無糖的茶包(很淡,一包茶包泡個1500ml的水) 但是這對我來說真不是個好選擇啊 喝茶真的會很快就餓了! 就算三餐正常吃還是一樣 就會更想吃零嘴... 大家會這麼覺得嗎? 我想我真的該學習完全喝白開水了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.111.200
MatheFuck:喝水囉~我都限制自己兩天一杯手搖茶 08/20 20:02
Bifrons:兩天一杯叫限制 ... 08/20 20:03
Yamiyae:也不能這樣說 有的人一天三杯 或以上.. 08/20 20:05
aramaram:一定要喝的話 自己泡的比外面買的好 08/20 20:06
mstg:我真的有認識一天三杯手搖茶的,胖很多 08/20 20:10
sandiato:吃魚也不失為一個好選擇(大誤) 08/20 20:11
Lostaru:樓上可以解釋一下嗎? 08/20 20:19
Yamiyae:(你不會想知道的) 08/20 20:23
chillys:樓上推文讓我笑了XDDD好糟糕喔QQ 08/20 20:32
chainedchaos:樓樓樓上好糟糕... 08/20 20:34
Lostaru:為什麼是我啦,明明是我樓上說的… 08/20 20:38
fongse:有點糟糕xd 08/20 21:05
sppsppp:洗腎茶還是少喝 08/20 21:07
jt17380:我秒懂我也好糟糕 08/20 21:29
d9459575:可以解釋一下什麼意思嗎? 08/20 21:56
mstg:樓上全部都離題了>< 08/20 22:07
Gaga5566:想歪了>\\\< 08/20 22:21
Bifrons:重點是喝茶很容易肚子餓..保重 08/20 22:23
johnlilili:茶温是重點! 08/20 22:40
marjan:好茶會讓人一直回泡 08/20 22:45
Tenging:推文讓我覺得自己好髒 08/20 23:14
harddaynight:看懂關鍵字的都是小壞壞 ^..< 08/20 23:20
power11811:平時都喝水、運動完就是無糖豆漿一杯,持續下去就是了 08/20 23:52
linda199402:有人願意解釋嗎?我看不懂Q_Q 08/21 00:00
fongse:google 吃魚 應該就有了xd 08/21 00:03
qqptt:茶杯,差溫,原來還是有深度的 08/21 00:12
mstg:請問茶溫要怎樣維持呢? 不懂 08/21 00:42
eggdoegg:6F XDDD 08/21 04:58
milvus:看到標題就笑了XDD 08/21 06:20
tom600488:其實用茶包泡也沒關係 只是1500ml也太多了吧... 08/21 08:08
bluewinds:醫生說喝一杯茶or咖啡就要再喝一杯水~不然水份會被帶走 08/21 10:20
bluewinds:雖然你喝的是無糖茶,但開水一定還是比茶好~茶喝多很傷 08/21 10:21
bluewinds:胃跟腎~ 08/21 10:22
ezlovekbm:好糟糕不要跟我說話 08/21 10:57
yauluh:六樓…… 08/21 11:56
F1ower:能喝水盡量喝水 咖啡 茶少碰的好 我都熬夜考試或工作才喝 08/21 12:01
lariat:XD 糟糕我也看的懂... 08/21 12:17
lariat:無糖茶很不錯啊 不用太刻意限制自己啥都不喝 08/21 12:17
v2ssili:這推文XDDDD 我也懂怎麼辦T_T 08/21 12:45
Santander:個人偏好茶杯大的半熟茶 08/21 13:12
michealking:這推文XD 08/21 13:39
michealking:看不懂的去西斯1個禮拜就懂了XDDDDD 08/21 13:39
michealking:回歸正題 你已經習慣隨時讓身體血糖在高水位 08/21 13:40
michealking:不喝當然身體會自動覺得怪怪的 08/21 13:41
michealking:水果餐間吃會是比較好的辦法 08/21 13:41
lumia620:乾。。。我看懂耶。。。。 08/21 15:11
fatty3321:增加新詞彙了~(筆記) 08/21 17:02
kay242433:完全走偏的推文XDDD 08/21 17:03
arina3:我看不懂....喝茶跟吃魚到底什麼關係呀...(馬上google看看 08/21 17:08
pw080325043:完全看不懂啦(裝傻) 08/21 17:55
itomasato:開始品茗大會了啊...XD 08/22 10:01
lunawalker:歪樓了啦 08/22 10:58
ting11223344:我竟然懂!!!!!!!! (大崩壞) 08/22 17:33