[討論] 有人聽過營養俱樂部嗎??

[samsam80821 (歪的)]

最近開了一家營養俱樂部在我家對面
閒閒沒事路上被拉進去就聽了一下
回家查才知道是賀寶芙
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量完之後
我身高174
體指防9.9
體重59.3
基代1521
肌肉量50.65
身體年齡16
內臟脂肪1

然後他就問我有沒有想增重 變壯之類的阿
從上述體重其實是可以看出我滿想的啦
然後就開始給我看他們教練使用前後的照片 之類的東西
推薦我買他們的餐點
一個月3000 三個月9000....
貴到一個誇張

那因為我原本運動關係之前也有健身的習慣
其實比起健身前算是小有成效
只是後來一直有卡關的感覺
那我問一些問題
女店員有些回答我也有點懷疑
就一直說我吸收太差啊  不然可以再練壯一點(我自己也知道)
還說數字不會騙人..

總而言之他就是說用他們家的餐點就可以改善
想問問看有沒有人對他們家的產品有了解的

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◆ From: 114.45.171.75
※ 編輯: samsam80821     來自: 114.45.171.75        (09/10 18:20)
→ Bifrons:量測之前幾個小時別用餐跟運動才會準喔
→ Bifrons:另，美國隊長就是吃他們家的東西才變成美國隊長的。
→ dannybot520:9.9體脂肪!!!
推 pw080325043:浩克就是太貪吃 吃太多才會變這麼大隻
→ firstkiki:最好吃那些就會變壯......那一堆健身房都可以關門了
推 CACALALA:賀的奶昔就是一般健身者在吃的乳清蛋白粉啊＠＠
推 CACALALA:不負責猜測,3k那組賣你的是奶昔粉+優質蛋白粉
→ CACALALA:你買其他牌子的乳清蛋白粉,吃蛋喝無糖豆等也是ok的
推 CACALALA:建議你吃營養點,重訓後補充蛋白質吧！
→ stexenone:賀那種優質蛋白粉植物性蛋白佔的比例很大吧, 吸收率差
→ stexenone:要買那個優質蛋白粉不如去網拍買罐乳清來喝還比較值得
→ samsam80821:以前重訓完都會補充 主要是放假後飲食不正常 常常少吃
→ samsam80821:結果我竟然受了兩公斤..體指也變低..不過這樣是不是
→ samsam80821:也會燃燒到肌肉  因為我肌肉量也變少了
→ samsam80821:他叫我每次運動完經過就去買杯來喝 還可以取代正餐XD
→ samsam80821:我不知道喝的是什麼  不過他們說9000的會送蛋白粉
→ samsam80821:一直叫我買就對了
推 CACALALA:有吃到基代嗎，要練肌肉，就算有吃到基代還是不夠喔
推 CACALALA:如果已經知道飲食不正常的話，就調回來吧試試看吧:)
→ samsam80821:可能最近食量變小吧 大四之後明顯 青春期結束了嗎qq
→ samsam80821:以前都有吃消夜習慣  放假就沒了
→ samsam80821:對了 吸收很差的人 有什麼增重好方法嗎
→ steven211:餐餐高熱量 還是吸不進去嗎?
→ samsam80821:阿  我之前算是食量大的人 也沒在忌口 肉吃很多
→ kee32:賀寶寶的好,用過才知道!曹啟泰花了一億六千萬學會錢的價值,
→ kee32:吃賀寶寶,大概花16萬到160萬就可以學會錢的價值了~~~便宜勒!