推 ansicava:手機減肥器~ 不要用教練的話~這紀錄還蠻完善的~ 09/13 19:31
→ ansicava:不過好像沒有圖量表~ 只能做紀錄的樣子~ 09/13 19:32
推 nnas:雲端減重紀錄 09/13 22:09
→ nnas:可以紀錄體重體脂腰圍，還有飲食跟運動 09/13 22:11
推 yang1231:健康管理可以紀錄體重 體脂 基礎代謝 內臟脂肪 09/14 11:15
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
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爬文看到的多是運動紀錄或飲食紀錄居多
不知道有沒有人推薦紀錄身體變化的app呢？
目前自己在用的有兩款
一個是WeightMeter free 介面還不錯看，但是體脂肪無法直接輸入
要靠脖圍和腹圍去做換算，比較不方便
另一個是每日體重管理 可以直接輸入數據，非常輕巧
缺點就是陽春了些
各有各的優點，不過兩個都缺少「基礎代謝」和「內臟脂肪」等進階數據
在Google市場找好久都沒找到，可能是找得不夠仔細
請問有版友推薦相關好用app嗎？
感謝！
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