→ atmpopo:PS:慢跑是每天都跑~ 09/17 20:19
推 ed5404:很瘦啊 減什麼肥?? 09/17 20:56
推 jatin:29腰! 重訓吧 在減下去會變娘 09/17 21:17
→ fishouse:178/71 是要減甚麼...骷顱頭會比較好看嗎 09/17 21:23
推 preppie:又不是每個人都追求壯，何必叫別人別再減。 09/17 21:39
推 kzzoz80:他要減脂不是嗎?這樣是很標準的身材 只要練線條就好了 09/17 22:00
推 FcuKobe:先來個圖吧 09/17 22:06
→ junkos:178/71不算很胖，但也不瘦，還是要看照片才準 09/17 22:35
推 firstkiki:178/71 體脂15 不算瘦，但從數據來看，身材不錯看了吧 09/17 22:40
※ 編輯: atmpopo 來自: 36.234.223.65 (09/17 22:44)
推 pw080325043:看照片 我個人覺得瘦過頭了 09/17 22:45
→ e1205537:瘦過頭了吧 多點重訓多點營養 09/17 22:47
推 zomb12:練線條+1 09/17 22:55
推 sandiato:不算瘦？這數值我覺得夠瘦啦……Orz 09/18 00:04
推 aeiou6630:滿胖的 再瘦個5公斤會比較好 加油 09/18 00:06
推 balanokia:這樣哪來的滿胖的 = = 09/18 00:15
推 marcus40:體重有不少是肌肉吧 體脂控制很好了 09/18 00:40
推 bobekryant:身材沒問題 但頭髮感覺該剪一下 09/18 03:10
→ atmpopo:最近要剪了 囧 09/18 07:11
推 FcuKobe:宅宅的 09/18 08:46
→ taff:感覺...照片好像有吸氣縮肚子的感覺？ 09/18 16:33
推 HI5566:減肥變瘦只會更難看 先出門運動吧你 09/18 16:36
推 p23j8a4b9z:沒肌肉而已吧 是要多瘦 09/18 17:52
推 newtypeL9:怎麼看都不需要減肥，再減下去會變難看吧 09/18 22:57
推 u77111:練核心吧，上、下、側腹肌，還有深蹲。身材會"精實"點。 09/19 16:10
推 firefoxriko:體脂率就是體脂佔你身體的比率，所以你把體脂以外的東 09/20 00:12
→ firefoxriko:西增加，體脂量不變，體脂率就低了，而這有兩個方法， 09/20 00:13
→ firefoxriko:1.增肌 2.長高 09/20 00:13
推 zxcv0165:帥哥……FBI 09/20 01:39
推 sinedu:需要練胸肌 練肌肉比較適合你 09/20 01:58
→ cynthiachen:手臂好細！ 09/21 13:48