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個人今天去醫院 看到一張小海報 上面大意是寫說 肥胖對身體不好 它裡面有寫到 一旦 脂肪細胞產生 就永久存在在人體內 可以靠飲食減少 脂肪細胞的體積.......... 小弟有一個疑問 所以我們做的有氧運動中所消耗脂肪 是減少脂肪的體積重量...... 而不是減少脂肪細胞數量.. 請問是這樣嗎?? 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.159.198 ※ 編輯: syearth 來自: 111.249.159.198 (10/04 23:02)
emotions136:成年後你的脂肪細胞就固定了,你靠運動就只是把脂肪細 10/04 23:05
emotions136:胞變小,板娘都有講過 10/04 23:06
emotions136:你想減少脂肪細胞只能抽脂,但相對復胖你皮膚就會坑疤 10/04 23:07
yabesoube:脂肪細胞本來就那個數量,你看過細胞圖? 10/04 23:11
yabesoube:細胞核之外都是油 10/04 23:13
dennis699:成年? 是大約幾歲阿 10/05 09:51
jim321665:我看過是說從小時候就胖,成年脂肪細胞就會比較多? 10/05 10:50
yabesoube:青春期過後就算成年了,因為成長時脂肪細胞會分裂 10/05 11:49
reneeviolet:幫補文獻:Dynamics of fat cell turnover in humans 10/05 12:56
reneeviolet: http://tinyurl.com/qaqzdah 10/05 12:56
Narcissuss:脂肪細胞沒有壽命嗎? 可以一活幾十年喔 10/05 22:22
youporn:樓上好問題 我也想知道 板娘可以幫忙解答嗎 10/06 17:48
reneeviolet:樓樓上的問題,在我附的文獻裡有 10/06 17:49
CACALALA:細胞死亡與再生的速度一樣,所以數量維持不變 10/06 22:20