→ albertfeng:只有跑步會痛嗎?可以改騎車 爬山等其他運動 10/17 11:29
→ albertfeng:我前陣子跑太勤,多次lsd下來腳踝也爆掉,還左右腳輪流爆 10/17 11:34
→ albertfeng:只好跑量對砍,速度也放很慢,但跑時還是會痛 10/17 11:36
→ albertfeng:這樣休息大概3-4個月吧,現在左腳完全恢復,右腳也好很多 10/17 11:37
小弟已經完全停跑四個月,現在連站立、坐著腳撐地都會造成不舒服T^T
連自由式二拍輕輕打水也不舒服,真的是快崩潰‧‧‧‧‧‧
※ 編輯: shiyoo123 來自: 1.175.17.99 (10/17 11:49)
→ steven211:我去過成大照超音波 其實我覺得醫生也滿兩光的... 10/17 15:15
→ steven211:腳踝問題 她連要照哪裡都不太清楚 10/17 15:17
→ steven211:成大復健科 做的就是熱敷.電療.塗凝膠用一個機器在那磨 10/17 15:18
→ steven211:說傷處會酸酸的 幫助傷處自我復原 但是大醫院的復健科 10/17 15:19
→ steven211:不見得就比較好 像成大復健科 很早就下班了...... 10/17 15:21
→ steven211:你可能要照核磁共震 比較知道問題在哪 醫生:很難排喔!! 10/17 15:24
→ xyenx:我膝蓋的問題北高好多大醫院也看不出問題所在 10/17 23:45
→ xyenx:已經好多年了.... 10/17 23:46
推 nsaids:彰化秀傳有足踝專科,台中行健骨科診所朱家宏醫師也是專精 10/18 10:16
→ nsaids:足踝 10/18 10:16
→ nsaids:足踝科專精膝蓋以下,可以Google看東部有沒有該科醫師 10/18 10:34
聽說朱醫師沒在大醫院服務了!小弟想試試肌肉骨骼超音波檢查,目前長庚的復健師似乎
不錯!也要來找找足踝專長+運動醫學專長的大醫院醫師。台東‧‧‧‧‧‧就算了吧= ="
※ 編輯: shiyoo123 來自: 1.175.35.196 (10/18 12:59)
推 nsaids:朱醫師自己開業了,行健骨科。不過台中還是太遠吧?我十多 10/19 08:23
→ nsaids:年來一直受踝傷所苦,也看了不少。總之祝你早日康復 10/19 08:23
感謝!
※ 編輯: shiyoo123 來自: 218.166.125.229 (10/19 08:40)
推 supopy:我高二也得過肌腱炎真的是快整整一年才好 10/22 03:51
→ supopy:只能建議多休息別常動到那邊(雖然很難 10/22 03:53
→ supopy:祝你早日康復 10/22 03:53
謝謝!高二這麼年輕康復速度應該是很快,之前也有老骨外科建議休息一年,腳踝要不動
真的很難啊T^T
※ 編輯: shiyoo123 來自: 1.175.33.98 (10/22 12:33)