推 sobiNOva:可能你沒吃什麼東西 但是喝了一堆水阿 看體重又不准 10/18 22:23
→ firstkiki:可以持續三個月看看 10/18 22:33
推 bellezabug:推樓上 10/18 22:44
推 Narcissuss:一小時運動大概500卡 給你高效率醣類脂肪消耗1:1 10/18 22:53
→ Narcissuss:你只能消耗250卡的脂肪大概 30克不到 0.1公斤超難好嗎 10/18 22:54
推 Iamjoker:爬文很久怎麼還會有這種問題呢QQ 10/18 22:58
→ Iamjoker:我喝500毫升的水體重馬上升0.5公斤 我是不是看去看醫生啊 10/18 22:59
→ Iamjoker:短時間內體重的波動很大 運動三天想看出效果本來就很難 10/18 23:01
→ marvinmiox:那為什麼以前一天不吃可以瘦兩公斤？我只是疑問沒有要 10/18 23:03
→ pw080325043:脫水兩公斤 10/18 23:04
→ firstkiki:我晨起空腹量體重跟晚上睡前都能差兩公斤了...... 10/18 23:05
→ pw080325043:拉屎 尿尿也會掉1公斤 10/18 23:05
→ marvinmiox:只是實驗沒有要一個月喔！ 10/18 23:06
→ Iamjoker:妳很難保證妳除了沒吃東西以外 這兩天的身體素質都一樣啊 10/18 23:07
→ Iamjoker:如果真的要比較沒吃差多少體重 連拉屎尿尿的重量都要算入 10/18 23:08
→ balanokia:喝水量 流汗量也有量嗎 10/18 23:08
→ Iamjoker:從實驗的觀點來看你的控制變因是體重 10/18 23:09
→ Iamjoker:操控變因是進食與否 10/18 23:09
→ Iamjoker:真的要進行嚴格的實驗 除了操控變因以外的參數都不能變 10/18 23:10
→ Iamjoker:問題是影響體重的變因這麼多 要怎麼能確定其他操控變因 10/18 23:10
→ Iamjoker:都沒有改變呢？ 10/18 23:10
→ marvinmiox:而且我意思是為什麼有吃到基代瘦脂肪沒吃基代瘦肌肉， 10/18 23:11
→ Iamjoker:我...重複看得很多變還是沒有感覺妳是在問這個東西耶.. 10/18 23:13
→ firstkiki:爬文很久還能問這問題，也算厲害了 10/18 23:14
→ firstkiki:基代=維持生理功能必須消耗的熱量，即使你整天不吃不喝 10/18 23:15
→ firstkiki:不動，身體仍須消耗這些熱量。而肌肉是身體最耗能的部位 10/18 23:16
→ marvinmiox:意思是肌肉比較重那為什麼不吃到基代會瘦脂肪我卻連0.1 10/18 23:17
→ firstkiki:，當你熱量攝取不足，身體自會有因應，臟器等器官是維持 10/18 23:18
→ marvinmiox:而且我還有運動 10/18 23:18
→ firstkiki:生命所在，當然不會去放棄，而肌肉就成為首選。 10/18 23:18
→ firstkiki:你前一段"有吃到基代瘦脂肪" 後一段"不吃到基代會瘦脂肪 10/18 23:19
→ firstkiki:" 到底你是想問什麼啊...... 10/18 23:20
→ Iamjoker:你應該沒有看懂我的意思 你只控制飲食量而已 10/18 23:30
→ Iamjoker:那你有去控制你的喝水量流汗量排泄量嗎？ 10/18 23:31
→ Iamjoker:以上說的都會影響到你實驗的精準度 10/18 23:32
→ Iamjoker:誤差範圍過大的數據是沒有參考價值的 10/18 23:33
→ Iamjoker:希望妳不要因為這種沒有參考價值的數據而自亂陣腳 10/18 23:34
→ yabesoube:以一言蔽之：實驗設計與結果無任何價值 10/18 23:38
→ yabesoube:先不說瘦哪好了，你連實驗變因是什麼都不懂 10/18 23:40
推 raki237:你搞的我好亂啊....... 10/19 00:49