推 evan88068:會耶！哈哈 10/20 19:10
→ jatin:持續運動的話 不用想這麼多啊 10/20 19:24
→ jatin:我每天都自己煮 很清淡 但一個月約6~7天要外食 10/20 19:24
→ jatin:外食比較油的東西 偶爾量一下也沒變重 10/20 19:25
推 yy047:我也是以前想吃什麼就吃 瘦下來之後反而更不敢吃 @@ 10/20 19:26
推 Whiteplus:J大好強喔一個月外食十次以下！我要學習！ 10/20 19:44
→ kidrockboy77:加入阻力練訓提升基代，應該可以稍緩你的疑心病 10/20 20:03
→ Narcissuss:偶爾吃一次大餐不會怎樣的 10/20 22:04
→ oopscircle:有!!!!連吃完一個便當都很罪惡!!! 10/20 22:41
→ emotions136:連吃個便當都可以罪惡有點誇張…… 10/20 22:49
推 pw080325043:樓樓上三餐都吃什麼阿 10/20 22:50
推 homeblack:每次吃完餅乾也是很後悔 10/20 22:51
推 jim321665:剛瘦的時候肚子消很多，常常睡醒就去摸肚子還在不再，發 10/20 22:55
→ jim321665:現肚子不像以前這麼大都有種不真實感，之後就不會了 10/20 22:55
推 jim321665:現在杖著基代高跟本亂吃囧rz 10/20 23:12
推 angelfish72:我也是耶~~~但是後發現好像擔心過度了XD 10/21 11:07
推 windkidll:原來大家都有類似的病 10/26 03:56