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我剛開始用健康方式減肥,我先生也不是很看好 他篤定我一定又會失敗(之前喊要減肥喊N次了) 過程中身邊很多人陸陸續續說我瘦滿多的,身形變好看了 他也都說:"有嗎? (搭配挖鼻孔)" 期間開始加入重訓,我先生也說:"妳要變金剛芭比喔?" 如果一陣子運動剛好沒被他看到,他就會說:"不是要減肥嗎?" 剛好運動都被他看到,他就會說:"這麼認真?!(搭配加醋)" 我個人是認為他就是愛嘴砲,喜歡逗我鬧我 因為他的個性就是愛鬧 所以每當他這樣酸我,我都當又犯幼稚病 心情好就不正經亂回他,心情不爽就當他幼稚鬼不理他 有的人或許是不好意思開口鼓勵妳 有的人可能真的不安好心喜歡唱衰 而有的人應該就單純喜歡嘴砲逗鬧 我自己個性的關係,聽到那樣的話就會不正經回他 或許妳可以試試看: 像是如他嫌妳跑步像烏龜 妳可以回:"你不知道我已經報名龜速馬拉松比賽嗎?我想得冠軍" 如果他說重訓醜死了,妳可以回: "真的嗎?我最近覺得巨石強森超帥的,我想練成那樣" 如果他說:我不信! 妳就回:你都不信我會變巨石強森,還擔心我變金剛芭比 有時妳順著他的話回誇張的答案,他反而會漸漸不這樣說了(以退為進) 如果他很熱在其中,那就當作夫妻間的調情吧Orz 假使妳真的很不喜歡這種方法,就笑笑的跟他說: "下次老娘再聽到你澆我冷水,我就把你的XX拔掉" (XX請自行填入造句,例如隨身碟) 其實我覺得老公給的最大阻力不是澆冷水而是飲食習慣 當想要努力執行吃clean food時,常常會因為另一半想要吃"好吃的"而破功 如果是在家裡煮飯,炒菜又不能不放肉絲,不是啦,是炒菜要放油重鹹 即使用健康的理由說服,也很難達到效果 後來就會變成清淡的料理食物,然後上桌後他自己再加鹽>"< 所以目前這方面(飲食調整)是我覺得最難克服的 當然為了健康,還是在一點一滴改變 在我進行健康減肥後到現在,有發現他的運動跟飲食觀念有點點不一樣了 雖還是有很大的改善空間 但我相信我的另一半還是會漸漸比以前健康啦 ※ 引述《evilang (我要變辣媽!)》之銘言: : 話說我已經幾乎每天跑步或快走一個月了 : 我都會配音樂跑 : 在剛開始跑的時候 : 我老公就笑我很像去爬山時遇到的阿伯 : 俗斃了 : 前幾天體重降了一點很開心 : 他又說是因為腸胃炎拉瘦的 : 根本不是我努力運動的成果 : 最近覺得是該加入重訓的時候 : 就跟老公說想重訓的想法 : 他又覺得一個女生去重訓醜死了 : 今天跟他一起去操場慢跑 : 我以前是連400m都跑不到的人 : 藉著超慢跑也可以跑3km了 : 他又笑我是烏龜 用走的都比我快 : 覺得好煩喔 : 每天都一直有人在潑我冷水 : 氣得都不想跟他說話了 : 只好上來討拍了 : 請給我繼續下去的動力吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.177.253
phinoex:這篇好實用XD (把你的___拔掉哦~) 10/27 20:13
lp2650056:是很好的心態 但是有何必要..?做對的事還要聽北爛的人酸 10/27 20:53
lp2650056:要是我就嗆回去了(我好衝動) 10/27 20:53
funkyseven:嗆回去才是對的 萬一妳老公養成習慣在外面也這樣就完了 10/27 22:42
raki237:老實說有些人就是想逗你生氣,你不生氣還自我調侃微笑對 10/27 23:37
raki237:答,他就會摸摸鼻子自討沒趣了XD 10/27 23:37
jessie0113:我腦補成把你機機(同音字)拔掉唷... 10/28 16:21