推 lp2650056:熱身沒做足吧，或是前面剛開始跑稍慢點 10/29 10:28
推 Narcissuss:我是每次跑5K腳就好像要裂開一樣..但一陣子就沒事 10/29 12:06
推 s850284:以前我也有過，稍微把腳趾頭往另一邊轉一下來跑會好一點 10/29 16:15
推 superppp:我也會，是因為鞋子太鬆姆指會不由自主去勾鞋子，鞋帶綁 10/30 14:01
推 superppp:緊就好了 10/30 14:04
今天跑步時突然發生這症狀
左腳姆指後方那條筋跑著跑著就越來越痛
但再持續一陣子後就又不痛了
本來想說是不是常見的足底筋膜炎
不過查了一下位置好像不同
有人也有發生過這情形嗎?
下班後會去找醫生看看
想在那之前看看有沒有其他板友同樣的經驗過..
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