[討論] 跑步時的裝備..

[huga945 (呼嘎!)]

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是）
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退伍幾年後最近開始跑步，
不過人在國外，最近已經變冷了，
不曉得跑步時要加外套的話，是應該穿棉質容易吸汗的還是防風的薄外套呢?

順便問一下，New Balance的鞋好嗎@@?
我現在是穿NB的鞋..

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 116.229.143.125
推 whoohoo:我都會穿欸 太熱會把防風外套綁在腰上
→ huga945:穿兩件嗎@@?!
推 reneeviolet:我穿NB鞋的時期是運動傷害最多的時期...
→ reneeviolet:衣著可參考：z-16-5-5. ◇ 天冷運動衣著－洋蔥式穿法
推 han224:美津濃 俗勾耐用
→ huga945:是板娘耶..(敬禮)
→ huga945:所以NB跑步不是很好囉..Mizuno喔，來去找看看..
→ huga945:謝樓上各位!
→ reneeviolet:應該說，沒有哪牌或哪款鞋子是絕對好又適合
→ reneeviolet:建議你多多試穿，只是我個人經驗是a牌跟m牌相對好一點
→ huga945:a牌是asics嗎o_o?
→ reneeviolet:素滴～你知道自己的BMI、腳型腿型啥的嗎？
→ huga945:腳型腿型不曉得..BMI 24.4~24.8之間
→ reneeviolet:嗯好，那麼，你還是多多試穿吧...
→ huga945:XD!!
→ reneeviolet:你的體重之於下肢有點負擔，一切請循序漸進來，不要貪
→ reneeviolet:快貪跑量...
→ huga945:好的，感謝板娘提醒..
推 Narcissuss:不用穿外套 游泳更冷也沒人穿外套阿
→ huga945:XD!!這邊會下雪的(雖然還沒下)(不過風很冷)
推 doglegbow:雖然說我不會穿NB的鞋，但是我想各品牌鞋子那麼多種，沒
→ doglegbow:有絕對的好品牌，也沒有絕對爛的。只有適不適合而已，要
→ doglegbow:怎麼知道適不適合呢?多跑，多試幾雙鞋，你才能知道
推 sanmark:我赤腳最舒服
推 Moraine:http://www.runnersworld.com/what-to-wear 可以看看這個
→ Moraine:不錯的服裝參考
推 jessie0113:我是在操場跑覺得熱身時跑一跑身體就發熱了,不需要外套
推 coldgoddess:我都先家裏跳舞暖身全身熱騰騰才出去跑XD
推 ttccnn:穿棉質的 吸了汗會更冷 強烈不建議
→ huga945:樓上M大的網站真妙..
→ yabesoube:去運動用品店喜歡的都穿過一次挑舒服的
推 smile216830:穿NB腳臭……
推 lch2011:在台灣現在穿薄的windbreaker加短袖T，熱夠了就脫掉綁身上
→ lch2011:國外可以觀察一下路上的跑者怎麼穿，不過他們大雪天穿短袖
→ lch2011:短褲的超多，真不知道怎麼練的.....
→ XXPLUS:就皮膚的受體變遲鈍了啊，日本大雪天也一堆高中女生穿短裙
推 yoyobaby:穿防風的薄外套
推 morinokuma:慢跑鞋偷推saucony  很好穿