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各位Fitness版的前輩們 今天難得跟大家分享一位身材讓人驚艷的六塊肌女生!! 她並沒有專精及固定於重量訓練上,而是透過breakdance, 跑酷, 芭蕾, 現代舞, 英式橄 籃球 (rugby), 體操, 還有體能訓練而打造出目前的身材。 此外以前也曾經是跆拳道黑帶三段選手,在比賽方面都有佳績。 而在飲食方面,她真的就很注重了,都是自已料理,遵守eat clean這準則!! 好啦,講這麼多,還是比不上幾張照片或影片來顯示她的強大XD!! 這邊提供一些是她為了準備fitness portfolio所拍的照片。 http://ppt.cc/bAp- http://ppt.cc/wzlC http://ppt.cc/3EyD http://ppt.cc/wL99 http://ppt.cc/M4eJ http://ppt.cc/5odC http://ppt.cc/EcQ5 http://ppt.cc/~kba http://ppt.cc/M4D5 女生也是能作出漂亮的人體國旗的喔!! http://ppt.cc/QCmo 雙人合體技(橋形加前水平) 這裡是一段她作street workout的影片 能夠做暴力上槓 (Muscle up)XD! https://www.youtube.com/watch?v=SmpOvHFJ2Y0
結論她真的很強,推爆她吧XDDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.194.33
emotions136:真的頗強 11/10 19:15
bonba:只有強。 11/10 19:23
Andaw:好正點> < 想向她看齊 11/10 19:28
commontree:輸了... 11/10 19:30
lichen2239:國旗!!! 11/10 19:40
tom600488:這身材完勝一堆男生了 Q.Q 11/10 19:45
yurikim:真的很強 人的潛力真的很大 http://tinyurl.com/mk9w98x 11/10 19:55
p23j8a4b9z:護駕推文 砲哥 姍姍來遲 11/10 20:05
reaper317:海電大部分男生 11/10 20:09
yihuey:只有用力才有肌肉的圖示 11/10 20:17
llcjhcom:輸了 11/10 20:23
flche:國旗好猛 11/10 20:29
commontree:Y大的連結裡的公園裡好多槓啊...台灣哪裡有咧= = 11/10 20:30
LoveSeverus:nice body 11/10 20:45
fantastland:帥翻了 也辣翻了*O* 11/10 21:24
blc1101:國旗耶!!!!!!! 11/10 21:24
pupu41784:wow 11/10 21:36
halulu:猛! 11/10 21:51
intro:超帥+超辣!!!!!!!!!!!!!! 11/10 21:53
Woorissica:單雙槓仔細找找應該有 現在蠻多公園會有給小孩玩的設施 11/10 22:21
Woorissica:有些旁邊就會有各種高度的單槓和雙槓吊環 11/10 22:22
Woorissica:當然沒有影片中那麼完整 11/10 22:23
bryansun:我終于知道什麽叫做天使的臉孔,魔鬼的身材.. 11/10 22:24
raki237:好猛,但我覺得我還是以鄭大媽為目標就好,這個太難惹QQ 11/10 22:50
tinabjqs:太驚人了....看傻了我 11/10 22:57
elims:太厲害了... 11/10 23:49
lch2011:好強!而且玩的運動都好厲害@口@ 11/11 00:05
lch2011:而且而且竟然還玩Rugby?!這不是地表屬一屬二的殘酷運動... 11/11 00:07
HornyDragon:可怕...... 11/11 02:00
ttccnn:他住紐約啦 我有跟他去滑過雪 他現在是某個舞團的dancer 11/11 06:21
marvinmiox:強爆了阿 11/11 07:40
Zingiber:那個連結是戰鬥民族的小休閒 11/11 07:45
Deesu:這.....太猛 11/11 09:41
yoyobaby:驚人.... 11/11 10:47
kaiyine:好強的女生!看這個就知道女生肌肉有多難練OTL 11/11 11:55
likeite:好帥好辣 11/11 12:51
ann7773631:太強了! 11/11 12:52
highlight23: 11/11 16:02
waspie:美呆了!!!!!!! 11/12 00:15
ttccnn:還有 他的寵物是蛇....XD 11/12 07:45
XXPLUS:她是不是有點小戽斗?? 11/12 08:50
taipeigirl:強! 11/12 19:02
cvanilla:說真的 健美的身材比較適合穿運動服 11/12 23:34
snoop750205:最後一段看成 推倒她吧! 01/22 15:10
snoop750205:我想我只有被推倒的份QAQ 01/22 15:11