推 SCH73:之前買過益生菌 一次吃兩包也沒效 12/02 11:45
推 bobju:看樣子要吃一段期間 讓菌數在腸道裏能夠穩定 12/02 11:55
人體體質不是一天兩天就可以改變
至少都需要90~120天才會改變
所以 有在長期吃中藥的人
會發現醫生隨便開開 就是一兩個月份量
也就是這個原因
如果兩包不夠 看要不要試試看號稱菌數20億
不過小貴就是了
※ 編輯: lanyatin 來自: 120.106.153.114 (12/02 11:58)
推 kzzoz80:覺得市面上很多益生菌都假的 不知道買那一款好? 12/02 12:28
看了一下 琳瑯滿目的
比較沒有大家集中推薦的
不過我後來看了一下
原來不是萬為單位
是以億為單位
修改一下 抱歉^^"
至於推薦哪款
倒不如說 我比較不推薦優酪乳還是養樂多這類的
因為腸胃還沒顧好
就是吃太多胖起來了
※ 編輯: lanyatin 來自: 120.106.153.114 (12/02 12:44)
推 shihmeng:水分大部分是在「大腸」吸收的吧？ 12/02 22:12
抱歉 我的講法比較模糊不清
小腸大腸都會吸收水分
我的意思是指水分不足夠
可能在小腸的時候 都吸收差不多了
到大腸的時候 會又乾又硬又恐怖
※ 編輯: lanyatin 來自: 180.177.5.10 (12/02 22:21)
推 angelxuan:我願意嘗試!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12/02 23:16
推 p23j8a4b9z:之前有吃過醫生朋友給的 結果屎拉到滿出水面 顆顆 12/03 02:27
天使大 快去試試看益生菌吧!!
P**J*A*B*Z大 有沒有這麼猛
這是保存多久的份量阿
※ 編輯: lanyatin 來自: 120.106.153.114 (12/03 08:57)
推 nightwing:用益生菌來調整大腸小腸的菌落生態 另外可做骨盆運動 12/03 10:31
→ nightwing:藥局賣的老品牌整腸藥 可以買來試試看 效果不錯 12/03 10:34
推 nightwing:至於優酪乳 大部分都含糖分 天天喝真的會胖 XDD 12/03 10:44
推 tinabjqs:看起來很有建設性的方法耶~~不知道台糖出的行不行 12/03 12:39
推 Vicky163099:台糖的我買過，效果還不錯 12/04 12:52
→ Vicky163099:我還買過金車和一家康什麼的，都不錯 12/04 12:53