[討論] 體脂計的選擇及測量項目的疑問

[o50102 (ゆずがかり)]

目前實行減重已經約兩個月

體重從10月的83.84kg → 最近78.79kg

不過一直都沒去量體脂肪 最近打算買一台OMRON或TANITA的體脂計

可接受的最高價位大概3000上下

我比較了TANITA BC-565 及 OMRON HBF-214

BC-565多了測量體水份及骨量的功能

HBF-214可測量及判定骨骼肌率

我曾在某篇減重文章 看過骨骼肌率=肌肉量

我的疑問是OMRON測得的骨骼肌率會等於TANITA測得的肌肉量嗎?

因為肌肉量除了骨骼肌 還包括平滑肌跟心肌.. 所以應該是不一樣

我有爬了文 不過都沒找到相關討論~

小弟還是減重新手 對體脂計完全不了解 目前考慮這兩款 希望大家能給點建議~

若有推薦其他款的體脂計也可以提出來喔




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.126.204.245
推 flydragon198:聽人討論，歐姆龍和Tanita兩個測的數值會差數%
→ flydragon198:我是買HBF-362，還不錯，但是要3700，超出你的預算
推 smartkuei:我是買TANITA BC309-PR, 日幣7380円
推 smartkuei:體脂都滿準確的，又有多功能選擇，不錯，還會記憶到SD卡
→ smartkuei:，可以放到電腦裡面，每天自動幫妳紀錄，只要負責每天
→ smartkuei:站上去主動幫妳找尋你是誰，可惜好像台灣無賣，代買要台
→ smartkuei:幣快四千，我自己從日本自己扛回來的^_^
→ eddylu:從日本帶價格差好多! 幾乎都是台灣的半價以下...