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作者
plastics917 (plastics)
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標題
[減肥] 飛輪 v.s 慢跑
時間
Thu Jan 2 02:41:48 2014
由於小腹突出,胸部下垂,大腿肥腫,小弟最近想要開始減重,比較容易採取的方式大概就是飛輪和慢跑兩種方式,請問哪一種方式比較有效率且瘦的勻稱? -- Sent from my Android --
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