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女孩兒們動起來吧! 已經胖了25年了,想說不可以再這樣不知廉恥下去! 徵:1. 女孩兒 2. 離標準體重相差15kg 3. 體脂30%以上 4.先徵五人 規定:1. 至少每星期運動三次及每次30分鐘以上,傳圖證明,可用runkeeper or Nike r unning 2.每晚回傳體重及體脂(如有要事,先說即可) 3.互相加油打氣 先站內信給我你的身高體重體脂BMI,再確定你是否適合加入唷! 請有決心和想瘦的朋友加入,激勵我呀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 39.14.214.209
fenriy:每晚傳體重體脂.......這感覺那裡不太對勁啊 02/19 17:43
ae77101:X真的嗎?那裡不對? 02/19 17:52
Taikonaoten:每天量體脂沒意義啦~ 02/19 17:54
ae77101:好吧!但我看到體脂上升,就會很緊張,第二天更努力運動耶 02/19 17:59
pornpig32:持續到瘦下 接著長期保持~ 不必膠著於短暫的數字 加油 02/19 18:14
chu09128:小心陷入體脂肪數字的迷思....過來人 02/20 00:13
ae77101:我已陷入,好啦!我試著不在意,thank u 02/20 00:31
ae77101:已截止瞜!我還多收兩人,大家都好想瘦呀我要撐到最後! 02/20 00:33