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新手請教兩個問題 1. 很喜歡吃豬耳朵 豬耳朵的熱量是不是很高呢? 它看起來好像是脂肪構成的耶 2. 爬文常常看到 很多人喜歡吃地瓜配無糖豆漿 這樣對減重有什麼特別的好處嗎? 地瓜熱量也不低耶 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.121.13
Narcissuss:地瓜比白飯好 03/11 12:29
mi40226:地瓜營養價值高 03/11 12:32
scats:地瓜是好澱粉,又富含很多營養 03/11 12:33
WMX:豆漿有維持飽足感的效果。當然也不能喝太多 03/11 12:45
kkotokyo:地瓜纖維多又好吃 03/11 15:54
playyoung:我超愛地瓜每天早上一條 03/11 17:06
sibyle:地瓜配豆漿我會脹氣脹到天邊去吧... 03/11 17:31
anshley:吃地瓜容易放屁 03/11 18:59
WADE0616:http://hi2100.com/Health/h005C/h005c-47.html 隨便搜都 03/11 19:16
seidokaikan:不大喜歡吃地瓜 但超愛馬苓薯的味道^^ 03/11 23:18
seidokaikan:煮的馬令薯 炸的薯條 都超愛 ^^ 03/11 23:19
susanmo15:想知道+1 豬耳朵白白的部分是軟骨還是脂肪? 03/12 07:36
Narcissuss:脆脆是軟骨 軟軟是油阿 03/12 11:15
tinabjqs:地瓜營養多又是好澱粉來源~而且超好吃啊~~XDDD 03/13 13:19
lsj168:豬耳朵應該是軟骨跟皮(膠原蛋白)吧... 03/13 22:11
q520p:豬耳朵超好吃~尤其是脆脆的部分 03/28 00:55