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本來想加入前面的團 但好像滿了... 本人年紀34了 但想減肥的動機實在太強烈 於是創立此團 XDDD 本人目前身高160/體重49 體脂30 要把體脂降下來! 然後希望體重是45-46 團員們需要做到 1. 每週至少有四天做30分鐘的運動 2. 每天分享運動和飲食內容 一定要至少吃到比基代多300卡 3. 可心情分享 美食、美妝、穿搭 XD 3. 48小時內不發言的團員就直接掰掰 再徵新人 嗯 我這樣徵得到嗎... 來信請留下 1. 身高/體重(體脂)/年齡 2. 準備用何種運動方式來減肥 3. Line名稱 謝謝喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.196.96
kickdog:沒要求性別,莫非想夏日穿比基尼的大叔也可報名!? 03/13 00:03
cloudccw:45kg bmi已經過低了吧 03/13 03:05
tatabella:你生過小孩嗎?體脂好高哦 03/13 03:15
emotions136:人家又不知道體重低肉還是會晃(挖鼻) 03/13 08:15
liskenny:既然是夏日比基尼 當然就是女性為主吧! 03/13 10:55
babycat143:已私信了,拜託加我啊 03/13 22:24
awu150060:妳比我瘦為何我體脂卻比你低?!?! 我肚子都油的說= = 03/13 22:43
awu150060:我還比你矮 體重多5.........QAQ 03/13 22:44
sunstars:我我我(舉手) 03/14 00:12
devilbearDX:我也想參加 選我選我(舉手 03/14 14:49
angeltwg:寄信了,夏天要來了!(抖肥肉) 03/15 15:23
RoSim:沒生過小孩耶 然後 我沒什麼肚子 常被說很瘦 但體脂量出來真 03/15 21:40
RoSim:的是30 雖然我只量過一次 可是誤差應該不會大到太誇張? 03/15 21:41
RoSim:忘記限制性別 對來信的男生們真的很抱歉... 這兩天重病在床 03/15 21:43
RoSim:現在也還是病得很難受 請來信的朋友們原諒我不一一回信 >_< 03/15 21:45
mina213:選我選我 03/17 22:47