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因為上班地點在內湖 家裡住板橋 所以兩個地點都想請教有重量訓練課程(非請個人教練)的地方 有這樣的課程嗎? 感謝分享! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.213.47
paralupi:內湖/萬華區運動中心體適能中心有教練 03/17 00:41
paralupi:但不用請兩邊教練 可一上課三五自己練 03/17 00:43
paralupi:教練跟練習要固定 不必貪心貪多 03/17 00:44
ptt5763:你可以到台北健身院八德店去看看LINE:pttsport 03/18 01:57