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目前居住在深山 沒有開伙的地方 也沒有冰箱 除了騎著125下山買晚餐外 有什麼簡易又不用需要冰箱 可以保存食物的方法 本來想買一堆小零食+整箱每朝 放著 感覺又不太健康 也怕零食熱量太高 有什麼比較推薦 比較健康又不易造成身體負擔的晚餐嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.104.238.68
Moonlet:想辦法弄個電鍋煮蛋煮麵和青菜吧 不然只能麵包水果奶粉堅 03/25 09:47
Moonlet:果鮪魚罐頭自行組合 可是長期這樣吃會很沒有幸福感 囧 03/25 09:48
已經啃了3個月早餐麵包了XD 只要有點健康就好了 幸福不重要Q_Q ※ 編輯: veryname2005 來自: 120.104.238.68 (03/25 09:57)
pw080325043:買整袋的地瓜回家蒸阿 03/25 10:09
SCH73:青菜 用飲水機熱水可燙熟 03/25 10:11
有沒有比較推薦常溫可以放比較久的青菜 ※ 編輯: veryname2005 來自: 120.104.238.68 (03/25 10:12)
SCH73:罐頭加冬粉 03/25 10:12
inneverland:我覺得高麗菜還算能久放耶,我家的放一周以上了還安好 03/25 10:49
powerclean:麥片 有熱水就ok 03/25 11:03
SCH73:我也沒冰箱 不過我有電鍋 高麗菜能放很久 03/25 11:41
SCH73:波菜 小白菜 兩三天 03/25 11:42
SCH73:洋蔥 大陸妹 青江菜 03/25 11:45
brendal:你可以跑步下山吃飯,再跑步回家,很健康 03/25 13:36
很好建議來回大概半馬 六點下班 我會深思看看 ※ 編輯: veryname2005 來自: 120.104.238.68 (03/25 13:52)
bithimall:根莖類比較不容易壞 有電鍋就無敵啦~~~ 03/25 15:17
Fritatta:捲心菜和根莖類滿耐放的! 03/25 16:44
Kukuxumusu:如果連電鍋都沒有買個露營用的小火爐之類的吧 03/25 16:48
tinabjqs:買電鍋或最近挺紅的k牌不銹鋼插電式煮鍋 03/25 17:09
tinabjqs:買乾式麵條不用冰也方便煮 03/25 17:10
irenelove:大推電火鍋 幾百塊錢就有 可以煮湯煮麵燙青菜 03/26 00:01
frank729:用雙腳跑下山買愛吃的再跑回來,吃啥都很健康(誤) 03/26 08:28