→ markseins:你跑的速度算很快... 05/16 15:02
→ se0908:如果一整天持續性出現的應該是靜脈曲張無誤 05/18 05:45
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是
板上各位大大安安，小弟來請教一個問題
最近小弟跑步
4-5k (1k/六分)
不知道是跑完的時候收操不夠還是什麼原因
現在腳底板出現很多青筋，問了同學他們覺得那是靜脈曲張？
除了一堆筋之外，腳底板也感覺很緊…
是熱身及收操做得不確實嗎…
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