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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是),未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 最近下定決心辦了健身房會員 看了各式各樣的器材後決定要先從飛輪和滑步機開始 先把腿部多餘脂肪減掉,再慢慢結實肌肉群 除此之外,我還想找在健身日之外可以和三餐搭配的無糖飲料(水有喝,一天約2200c.c) 目前有在考慮的是双健茶王的紅茶 不單單只有去油功能,另外有減緩糖份吸收 因為之前在新聞有看到類似報導提到說飯後30分鐘,胃會開始進行消化作用 吃進去的食物會開始變糖份,使血糖上升 所以應該趁這時候多動一動,減緩糖份被脂肪吸收 那除了多動一動消化外,喝這樣的去糖茶是不是也能把糖份去除呢? 版上的各位除了運動塑身喝大量水之外,會另外喝茶飲嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.112.60 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1400486260.A.C71.html
lesfu:商人的陰謀言論啊╮(╯_╰)╭ 05/19 16:30
hogabee:自己泡綠茶 添加物吃越少越好 =_= 05/19 16:34
ALegmontnick:那些商品的效果都只是動物實驗而已喔 05/19 17:08
meteor0905:水是最好的 05/19 17:34
pw080325043:消費者超好洗腦 05/19 18:07
sinedu:買綠茶包自己泡~ 05/19 19:06
cello0813:双健這罐有去糖效果,飯後喝還滿清爽 05/19 20:36
cello0813:去糖主要是改善血糖上升後被脂肪吸收 05/19 20:36
cello0813:如果有茶飲需求,應該可以試試看 05/19 20:37
lfp:「被脂肪吸收」?這是什麼意思可以解釋一下嗎? 05/19 20:37
Tobbin:說實話 我好像被洗腦了 每天飯後必喝一瓶雙健 05/19 20:50
Tobbin:但喝完真的有一種輕爽感 而且不是用茶粉泡的感覺 05/19 20:51
Tobbin:喝其它牌的茶飲 舌頭都會變茶色 雙健不會 05/19 20:52
abc3168:如果覺得喝水太平淡可以自己泡茶阿!!南非茶 康福茶 花果茶 05/19 21:55
abc3168:紅豆水等很多啊!! 05/19 21:55
kiwi81221:被脂肪吸收指的應該是 碳水化合物會變成糖分 05/19 23:45
kiwi81221:變成餵大脂肪球的糖 所以說人吃飽後要降升糖指數 05/19 23:46
kiwi81221:可以多活動活動 促進消化之後體內糖分會降低 或是他說這 05/19 23:47
kiwi81221:種去糖茶 是這個原理吧!! 之前看新聞有看到這個 05/19 23:48
lfp:所以應該是「被脂肪『細胞』吸收」的意思吧? 05/19 23:52
kiwi81221:應該是喔~沒錯 脂肪球或脂肪細胞 05/19 23:53
panshow:喝那個有用 還會有胖子嗎 05/19 23:54
Kukuxumusu:自己泡冷泡麥茶就好了吧 = ="" 05/20 00:05
iori9100:很推決明子茶 05/20 10:11
chung423:超商茶飲根本不是茶葉泡的好嗎?都是化學藥劑調出來的 05/20 14:47
chung423:要喝茶就自己泡才健康,不然什麼廣告效果都是騙人的 05/20 14:48
chung423:實際就是喝進一堆茶精+色素 05/20 14:48
chung423:決明子性寒,體質寒涼的人不適宜天天喝喔 05/20 14:49