Re: [討論] 仰臥起坐體重會增加嗎？

[ohbanana (芭娜)]

對不起 再問個問題

我知道不該在意體重數字ˊ_>ˋ

但是我從85公斤瘦下來

真的希望能瘦到48公斤左右

如果我想練線條又在意數字

是否應該瘦到46再開始仰臥起坐呢？

我身高165 體脂最近21 謝謝

※ 引述《ohbanana (芭娜)》之銘言：
: 我每天都跑步或游泳減肥
: 原本都51公斤
: 可是最近運動完用健腹肌
: 大概100～150下
: 體脂肪一樣21
: 可是體重變成54公斤欸
: 我嚇壞了 是正常的嗎 謝謝

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推 iscpupu:沒有關連性..
→ reneeviolet:健腹肌？仰臥起坐？<=這兩款我都沒在做也一樣有線條欸
→ ohbanana:可我做了以後比較緊實 線條也明顯了些
→ reneeviolet:那你想做就做呀XDD
→ ohbanana:但是在意數字（討罵）ˊ_>ˋ
→ reneeviolet:出來混，早晚是要還的！( ′-`)y-～
→ emotions136:我沒再做也可以4塊+1
→ themost:4塊+1是長什麼樣子呀?
→ reneeviolet:她可能是說她有四塊肌吧 XD
→ emotions136:對啦xd 但我要承認我最近亂吃有比較油
推 q5228859:說真的，身材漂亮又健康你體重難看有差嗎？= =
→ q5228859:有時要思索哪個才是你想要的，數字？本質？哪個是重點？
→ whitestripe:在意數字的話可以說你臥推一百公斤阿
→ whitestripe:數字本來就隨你虎爛  除非你帶著體重計出門