→ Sarena:要穿 07/17 00:41
→ lovegq00:鋪瑜伽墊做， 07/17 00:42
→ lovegq00:如果還是不舒服就穿鞋囉！ 07/17 00:42
推 molopo:穿加買墊子 自己買特力屋那種大塊拼圖地板 買3塊 07/17 02:37
→ molopo:建議鞋可以用舊的運動鞋 洗一洗在家穿 給外面洗1百多就變新 07/17 02:38
→ marjan:如果磨得差不多了就買新的吧 不然更危險 07/17 09:04
→ ssmini12345:要 07/17 09:42
推 WildWarlord:絕對一定要!!!!!!!!!!我膝蓋就是這樣受傷.....TT 07/17 10:05
推 dangerfool:要！！我跟樓上一樣 07/17 11:08
推 WMX:我之前跳Insanity習慣不穿，現在去健身房跳拳擊有氧不得不穿， 07/17 11:09
→ WMX:就改穿功夫鞋… 07/17 11:09
推 WMX:跟習慣有關，我穿鞋會覺得身體不平衡容易跌倒 07/17 11:11
→ XXPLUS:國外蠻流行室內健身穿五趾鞋的，樓上幾位可以考慮一下 07/17 11:19
推 waynelee:我覺得如果是有腳離地的動作 穿會比較好 07/17 11:53
推 whitestripe:一般人家裡的地板通常是木板吧 我會買一雙室內用的 07/17 14:44
→ whitestripe:其實磁磚也是一樣 腳會流汗 我覺得會滑 07/17 14:44
→ whitestripe:重訓很危險 騎飛輪或跑跑步機我也是會ㄚ 07/17 14:45
推 lfp:一定一定一定要穿鞋。之前我就是光腳跳肚皮舞腳就受傷了。 07/17 20:46