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在網路上有不少人推薦減重可吃東粉 但我自己去里仁看他們的東粉熱量 100g有三百多大卡 這不是跟一般的麵食差不多嗎?? 怎麽還會有人稱冬粉為減肥聖食?? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.137.38 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1406622777.A.791.html
WILLWIL:打錯字sorry..只有手機無法編輯 07/29 16:33
d8613518:很吸水,同熱量體積變大,會吃不下太多東 07/29 16:34
cat1224:熱量其次,現在很多都不是綠豆做的 07/29 16:53
cat1224:都是精緻澱粉、會傷身! 07/29 16:54
yinvi:100g是生重......別開玩笑好嗎?100g你買來就知道 07/29 16:56
fet0124:我記得2球大約80~100克?2球煮起來很多的 07/29 17:26
fongse:重點是你拿甚麼配冬粉 07/29 17:29
yy047:都煮火鍋加 吸滿飽飽精華阿... 07/29 17:50
papabearche:其實蠻快餓的,現在都寧願吃白飯 07/29 19:16
JITER:你先吃完100G生重再來說少..一球好像不到50G吧.. 07/29 20:53
molopo:吃冬粉超快餓 07/29 21:09
panshow:整天專研這些小偏方 大多以失敗收場 07/29 21:19
Narcissuss:你忍的住冬粉加醬油就好 07/29 22:25
jeff0811:我倒有點想試試看 07/29 22:47
irenelove:聽說沒什麼營養 07/29 23:13
lovegq00:因為低GI,升糖比麵條白米低,不過可別因此加太多醬料又增 07/29 23:44
lovegq00:加油脂攝取 07/29 23:44
aiba52031:不推薦冬粉 沒什麼營養而且超快餓的..... 07/30 15:16
aiba52031:寧願吃豆類 五穀或根莖類 07/30 15:17