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原PO女 這篇是想幫我弟弟詢問的 我們一家都偏矮小 爸爸不到170媽媽不到150我155 我弟目前就讀高一但身高只有153 爸媽帶他詢問注射生長激素事宜 醫生照完x光直接說骨頭密合無法長高了 我弟弟聽了很難過 而我也不知道怎麼幫助他 其實身高對我來說並不構成特別嚴重的問題 也一直以為高中應該是男生身高的成長期? 而男生身高若只有如此,真的會成為他生活上的阻力 所以想請教大家 Q1:有過被醫生判死刑之後還有長高的經驗嗎? Q2:除了飲食均衡、生活作息、運動,還有什麼禁止吃或做的嗎? Q3:大家都從事什麼運動促進身高生長呢? 煩請有經驗的人幫忙解惑了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.134.244 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1407226563.A.6E9.html
stupidsnow:高一應該還有長高機會啊!! 08/05 16:20
win1:還有機會吧 梅西那種治療長高有年齡限制嗎 好奇一下 08/05 16:22
zxvbnm:高一應該還有機會啦~多補充蛋白質 打籃球跟跳繩 08/05 16:22
win1:另外建議詢問專業醫療人員 08/05 16:22
fox527:每天都晚上十點以前睡,應該不無小補吧 08/05 16:24
zxvbnm:注意肌肉不要練太兇 不然會鎖住骨骼 我同學很壯但16X而已 08/05 16:25
violetlove:我爸媽都162,我二哥高一大概160,高三畢業是173 08/05 16:25
win1:打籃球很不錯 當初打籃球那段時間長的很快 國二國三 08/05 16:26
ctx705f:拉單槓 08/05 16:29
d8613518:再詢問第二位醫師的意見,另外,早點睡卡實在。 08/05 16:34
d8613518:不然就開刀吧,不過不推就是 08/05 16:36
Narcissuss:我高一172 大三174 現在30歲177.... 08/05 16:37
dreamcomes:運動,飲食,睡眠要並重 08/05 16:40
Narcissuss:我爸媽都15X 08/05 16:41
silentmurder:不要熬夜蠻重要的 08/05 16:44
steven211:早點睡 營養均衡 多運動 只能老天保佑了 08/05 16:53
lariat:swim sleep 08/05 16:56
brightday:睡眠非常重要!! 08/05 17:02
lanucelot:拼命打籃球吧..不要把打籃球當課表..而是當熱愛的活動 08/05 17:12
s7598261:當兵都還會長 早睡早起比較有機會 08/05 17:13
lanucelot:我爸媽都160左右..他們三個兒子都180左右..都超愛打球 08/05 17:14
lanucelot:熱愛的程度大概是夏天下午一兩點不管太陽多大就開始打 08/05 17:17
csro7788:睡眠很重要!想當初我小時候都搶我弟電腦 他190 我178QQ 08/05 17:17
lanucelot:曬成黑炭只是基本款..然後從下午一點打到太陽下山..科科 08/05 17:18
lanucelot:另外一提打排球也不錯喔..用力的跳躍吧!! 08/05 17:19
Error7:醫生都說密合不會再長高了...應該就這樣了吧 08/05 17:22
flame1983:<=小六才154 開始打籃球 國三178 現在183 08/05 17:22
flame1983:對了 我牛奶都當開水在喝 不過不保證有用 08/05 17:23
themost:我小五169,國一開始打籃球,國二174,現在3X歲175....... 08/05 17:26
Istari:換醫生看...哪有人高一就骨頭密合 黃種人耶 08/05 17:33
ewqazxcd:重要的是心理建設吧 不過還是有成長的機會 加油 08/05 18:05
way5978:父163母155兩姊165左右,弟176,我180,國中照三餐打籃球 08/05 18:24
way5978:國中畢業174,畢業後很少打籃球了還是到180 08/05 18:25
way5978:國中時通常十點之前睡,加上很會吃,有時候一餐六碗飯 08/05 18:27
way5978:牛奶很少喝,因為沒錢買 XD 國小畢業的時候144 08/05 18:29
cowboyz:營養、基因、睡眠 08/05 18:55
KEYork:男生高中長高的很多啊 08/05 19:05
miyoco:我大學畢業後還長了二公分 不過生長板密合好像真的就長不 08/05 19:09
miyoco:高了 可以換家醫院再確定看看吧 08/05 19:09
stiger715:我表弟高一160,高中畢業後突然變180 08/05 19:11
ulycess:http://ppt.cc/9yvg 這個方法百分百成功,而且最少增加10 08/05 19:23
ulycess:公分 08/05 19:24
Spartan117:心理問題 08/05 19:36
Spartan117:密合就不能長了 08/05 19:36
jazon:我高中才抽高 請他多運動吧 08/05 19:37
Vix7789:男生153真的蠻慘的.很難把妹.又不是每個人都是納豆.加油~ 08/05 19:54
robinsa87:生長板密合就是死刑 除非你去斷骨 08/05 20:04
robinsa87:不過斷骨真的很可怕,而且半牛不能走路,有夠痛苦 08/05 20:05
robinsa87: 年 08/05 20:05
robinsa87:上述所有高中大學長高的都是生長板還沒密合的 08/05 20:07
robinsa87:密合再長高的機率非常低而且幅度頂多1cm左右 08/05 20:10
kenshin078:梅西是真的生長激素缺發導致的生長遲緩 印象中 08/05 20:29
kenshin078:跟原po的情況應該不太一樣 08/05 20:29
briantony:我國中的時候,我媽會用轉骨的湯給我喝,我家是三兄弟, 08/05 20:33
briantony:三兄弟身高大約都在178公分上下,我跟我弟在那時候都沒 08/05 20:34
briantony:在運動,頂多就體育課動一動而已。 08/05 20:34
briantony:對了,我爸170,我媽165 08/05 20:36
benka:基因問題 沒救了 08/05 20:44
TAIWAE:牛肉 小魚亁 拉筋 刺激腳底板 退伍前有機會 08/05 21:01
kabkglomr:國中才是長最快的時間丫…高中才來已經慢了 08/05 21:03
kabkglomr:不過我高一還有長5-7公分吧我忘了,高二幾乎就沒長了 08/05 21:04
jamesinhw:生長板閉合應該真的…… 08/05 21:21
pw080325043:好像高2高3就停在178了 08/05 21:24
miyoco:古哥找到骨科網頁查了一下 密合後還有機會長但頂多幾公分 08/05 21:41
cooldunk:你也太晚po了,國一到國三早點找到方法可能還有救,都高 08/05 21:46
sakamooto:喝牛奶+跳繩!!! 08/05 21:46
cooldunk:一了,在我看來基因問題比較大。 08/05 21:47
scorpions:我高中長高了10公分唷 還是有機會的啦 不過那時每天運動 08/05 21:47
cooldunk:籃球,跑步,跳繩,你能參考看看。 08/05 21:50
desw:生長板密合應該是真的沒辦法了... 08/05 21:50
Pf2you:長高的秘訣絕對是睡飽吃足 跟運動沒啥正關悉 我180 08/05 21:51
Pf2you:小5~國2 天天 10點左右就睡了 長了十幾公分 只有體育課運動 08/05 21:52
Pf2you:周遭的人也都是這樣 除非天生神力 08/05 21:54
bellezabug:高中來不及了,就算真的長也不會破160,不如努力試著 08/05 21:56
bellezabug:接受吧 08/05 21:56
taolai:個人高一前不到,目前175左右 提供參考 (打籃球長高的) 08/05 21:56
ann7773631:再看其他醫生 但很難改變了 08/05 22:00
Yasuo5566:我爸當兵時還有繼續長高耶...不過99%還是基因問題吧QQ 08/05 22:32
briantony:長高的時候會特別想睡覺阿~國一到高一每年都長3公分 08/05 22:38
dedicationsh: 大概不會長了 08/05 23:56
Elfina:運動與睡眠充足+1 印象中有看過球星受訪時說教練都逼他們 08/06 00:01
Elfina:早早上床睡覺 08/06 00:02
phiamore:國中才是黃金長高期 你們太慢去看醫生了 男生153好慘... 08/06 00:09
Tenging:吃健康澱粉 拉單槓 刺激腳底板 膝蓋頭 08/06 01:05
andymai:百分百成功?我很想知道有哪個醫生敢說他手術成功率是百分 08/06 02:59
andymai:百~一個不小心來個敗血病就GG了...回主題~推跳繩... 08/06 03:00
whitestripe:我身邊偏矮的大概都在165上下 153的沒遇過 08/06 06:08
whitestripe:我弟身高162他還是活的很開心拉 雖然增高墊他買很多 08/06 06:16
whitestripe:就是了 他女朋友也是比他高 08/06 06:18
whitestripe:我個人是認同belle的看法 連醫生都這樣說了 08/06 06:20
whitestripe:也真的只能接受 然後讓自己變成有內涵可靠的男人 08/06 06:21
Spartan117:推文好多人的說法都是道路傳聞 會誤導別人 08/06 07:38
IDis5566:有請MicroGG大解惑了 08/06 09:09
hillxd:早點睡吧 08/06 09:19
chun42318:國中牛奶喝的多,晚上十點前上床,升高中長到183 08/06 11:08
tako292:我曾經游泳一整個暑假長高10公分 但那是國小的事.... 08/06 11:14
tako292:每天至少四小時 包括玩水xd 08/06 11:14
pinkyorange:游泳有用! 08/06 11:52
MurphyDog:別擔心 我高中長了20公分 現在172 08/06 12:43
jaktor:我哥也是高中才被我媽逼吃營養品才從16多長到17多 08/06 13:19
qmaper:早睡早起多運動 飲食正常 08/06 15:33
qmaper:不過生長板密合...這就大概盡人事 聽天命了 08/06 15:35
jask:我當兵退伍都還有長高兩公分耶~ 別太早放棄了,雖然可能是以前 08/06 18:21
jask:吊單槓上不去,掛著曬豬肉太久被拉長的... 08/06 18:22
GAPB:生長板密合應該沒機會了 08/06 23:04
sghs53gh413:身為一個腦下垂體病變的患 08/07 09:39
sghs53gh413:我高二那年一口氣長了12公分說 08/07 09:40
chunyiy:我是女生,爸166媽155,我國一157國三170大一172 08/07 21:58
chunyiy:我愛打籃球,人生真的是努力就有機會,無限潛能啊! 08/07 22:00
r833123:爸媽都165 我187 08/07 23:39
ec65:睡飽一點 08/08 15:10
claire65:多吃多睡多運動!!(我175,女;父母一般身高而已) 08/09 23:09
GreenGrass: 生長板密合就無解了..我高中時也是做過檢查 08/12 17:44
GreenGrass: 檢查出密合後 果然就一點都沒長高了 08/12 17:45
GreenGrass: 我身高163 以男生來說算矮,,基本上也沒遇到啥問題啦 08/12 17:46
GreenGrass: 追女生這塊應該也算順利XD 現在也結婚了 08/12 17:47
GreenGrass: 我是覺得保持健康樂觀的態度比較重要啦... 08/12 17:48
pariahxd: ~我也163 27歲了也是沒什麼問題~心態轉一下就習慣了:) 08/26 15:28
leslie0227: 換家醫院確定 09/13 17:42