推 Jeter: 多的是繳了錢沒去或是去沒幾次的... 12/04 23:33
→ Jeter: 個人認為有要重訓才比較需要上健身房 要做有氧真的外面就可 12/04 23:34
→ Jeter: 以了! 12/04 23:34
→ firstkiki: a了這id各種閒聊文，是把這當自己的日記板? 12/04 23:59
→ firstkiki: 上次的麥當勞文怎麼不回應一下板友啊 12/05 00:00
→ linkhome: 閒聊有錯嗎 歡迎來黑我 12/05 00:11
→ linkhome: 還是你想看轉讓文 12/05 00:12
推 christmasday: 這個版酸文居多，是見不得人家去健身房減肥成功嗎? 12/05 00:22
→ christmasday: 很恭喜去健身房達到健康，健康無價，不會浪費錢 12/05 00:24
→ christmasday: 健身房有很多有氧課程，不是外面就可以 12/05 00:24
→ christmasday: 飛輪 槓鈴有氧 戰鬥有氧 階梯有氧 等等很多 12/05 00:25
→ christmasday: 健身房是好的，鼓勵大家一起運動 12/05 00:26
→ christmasday: 也恭喜你花的值得，達到你的目標！繼續加油 12/05 00:26
→ linkhome: 謝謝 不過以後不會再這版發表任何文章了 12/05 00:48
→ acegikmp: 恩恩 12/05 00:49
→ linkhome: 反正有人想看轉讓文 亂聊也不行 12/05 00:49
推 DLCSEA: 可以繼續發文阿 閒聊文反而會增加推文的人氣 12/05 01:17
→ DLCSEA: 反倒是徵人 轉讓之類的文太多了 12/05 01:18
推 loveorangel: 健身房很多有氧課外面都上不到才是吧@@ 12/05 01:46
→ yinvi: 終於不用再看你的閒聊日記廢文了 呵呵 12/05 01:47
推 email5566: 原PO不要動怒啊~~~~~ 12/05 01:52
→ email5566: 我自己也會去路跑 但每周都會去健身房上四次課 12/05 01:53
→ email5566: 只要找到適合的方式 又能讓身體健康 其實都是划算的 12/05 01:53
推 MyAll: 樓上好面熟 12/05 01:56
推 steven211: 加油 12/05 02:24
推 daniel0530: 搜了一下你的id都是類似屬性的文章 12/05 02:27
→ daniel0530: 有些對大家有幫助 有些則沒有 發文前斟酌一下吧 12/05 02:27
→ daniel0530: 不是叫你都不要發 板友是很nice的 但沒必要的就省了吧 12/05 02:28
→ chieher: yo 這不是麥當勞哥嗎? 有運動偶爾吃個麥當勞沒關係啦! 12/05 02:32
推 flame1983: 理那些正義魔人幹嘛阿 這版又不是啥大版 討論多才好 12/05 10:14
→ themost: 夏天快到的時候就會變大版了 12/05 10:39
推 LINjimmy: 調到野生的email 12/05 11:21
推 d8613518: Email 還在啊… 12/05 11:26
推 CZH0830: 伊媚兒愛妳 12/05 11:27
推 radi035: <---繳了錢 結果還是喜歡路跑...最後退掉健身房XD 12/05 11:40
推 koala8363813: 對自己有效花錢是值得的~對無用的人來講不值得XD 12/05 11:40
→ koala8363813: 個人認為不管是有氧還是重訓會去實行的地方就是有用 12/05 11:42
→ koala8363813: 像現在冬天那麼冷..有氧在室內做才做的下去吧~ 12/05 11:42
→ koala8363813: 天氣冷怠墯的人會變多..覺得那些路跑能天天跑粉強XD 12/05 11:43
→ koala8363813: 每個人模式不一樣~超討厭一些老人家說什麼浪費錢 12/05 11:44
→ koala8363813: 對於沒有用的運動行為不如說是"浪費時間"，比花錢有 12/05 11:46
→ koala8363813: 用的糟糕不知道多少~恭喜原PO找到適合自己的模式 12/05 11:47
推 albertfeng: 跟東北季風對幹熱量消耗才會多，沒下雨就+-跑 12/05 12:27
→ albertfeng: 不過我也想上健身房，可惜沒辦法 12/05 12:28
→ steven211: 沒辦法的話，囚徒健身可以試看看…有些人就覺得運動還 12/05 13:37
→ steven211: 要花錢很浪費，聽聽就好… 12/05 13:38
→ themost: 會那樣說的人，錢也不會花在其他更有用的地方 12/05 13:56
推 Glioma: 我原本血脂肪就正常, 但是規則運動後, 數字更加好 12/05 15:34
推 DLCSEA: 不會阿 我喜歡戶外運動路跑 健身 天氣熱還是寒流來一樣 12/05 15:44
→ DLCSEA: 都會出門(除非下大雨) 只是寒流來冷空氣呼吸 會邊跑邊罵 12/05 15:45
→ DLCSEA: 髒話XD 12/05 15:45
→ DLCSEA: 天冷天熱都是一樣籃球短褲無袖上衣 10年如一日 XD 12/05 15:47
→ ppit: 轉讓 報價 交易 ...等標題連看都懶得看 12/05 15:51
推 jumpakira: 天氣熱才會怠惰吧 天氣冷超好跑的~!!! 12/05 19:18
推 cafecity: 市民運動中心一次50塊比較好 12/05 20:57
→ koala8363813: 天氣熱室內運動有若空調很爽快不會怠墮呀-看人是怕 12/05 21:37
→ koala8363813: 冷還怕熱決定怠墮度XD 12/05 21:37
→ koala8363813: 不想運動的，天氣很可能都是理想怠墮的藉口XD 12/05 21:38
→ steven211: 每個人價值觀不同阿，花錢方式當然不同 12/05 23:15
推 ssmini12345: 衣媚五六~~~~~~ 12/06 13:20
推 peterlei: 看到健檢報告馬上去加健身房XD 12/06 14:31