→ bvdx: 一定要重訓,前期可以先去上有氧課啊 12/12 10:28
推 halulu: 我上健身房團體課 如果你不知道怎麼用 又有點預算 12/12 10:59
→ halulu: 可以去買幾堂教練課。 我穿lativ速乾+SA運動內衣 12/12 11:00
推 anthology: 我運動都亂穿XD 看哪件快被淘汰的就穿他去運動 12/12 16:13
→ anthology: 運動內衣是網拍買300多塊..@@ 我是覺得舒服就好 12/12 16:14
→ vanessaw12: 所以大家都會穿運動內衣? 12/12 18:06
→ vanessaw12: 跳有氧大家會穿韻律衣嗎 12/12 18:07
推 halulu: 韻律衣是啥? 穿運動內衣以免受傷~ 12/12 19:46
→ vanessaw12: 好像就是跳韻律舞或是瑜珈會穿的 12/12 20:38
推 yuSecret: 我連在家運動都會穿運動內衣啊 要穿再隨便套件T恤就好 12/13 09:52