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一、就直接去 二、就直接去 三、就直接去 因為很重要,所以說三次~ 冬天會冷,夏天會說熱,春秋覺得懶懶的~ 心中都有個惡魔告訴你千百個理由~ 會說 A、一個小時後再去吧 B、身體感覺怪怪的 C、等會好像有事哩 結論:明天再去 解決方法:有時間就直接去,當你開始動的時候不會有這問題了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.42.180 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1419160344.A.7D1.html
hellomorning: 只能推了 不會動的就是不會動 理由藉口總是一堆 12/21 19:23
funk5566: 幾乎只有去5天的動力 冬天要動6天好懶XD 12/21 19:36
kingandmay: 只能淚推了... 12/21 19:40
handsomecat3: 有動就好 一周動3天也OK啊 12/21 19:56
sunnyC: 我常因為嘴巴饞吃了東西...只好去了 T_T 12/21 20:00
yinvi: 為了吃更多美食,成為我的動力 12/21 20:01
Madelaine: 今天去國民運動中心,人還是很多啊 12/21 20:16
a1121210: 會嗎? 最近天氣冷好喜歡去溫水游泳 結束還可以泡SPA 12/21 20:41
karlister: 的確是開始動就什麼問題都沒了~~ 12/21 20:42
kidjennifer: 推 我也是這樣 腦中一邊想著好冷好累不想動 身體一 12/21 21:17
kidjennifer: 邊換衣服出門 反正做就對了!!! 12/21 21:17
sakamooto: 推+1 就直接去 雖然心一直想著回家.但車卻是往健身房 12/21 21:18
sakamooto: 方向去。去了後就會慶幸自己有去~因為流汗很爽~ 12/21 21:19
iloveyou5201: 推直接去+1 有時候冬天不小心嘴饞吃很多,不動還會 12/21 21:47
iloveyou5201: 有濃烈罪惡感... 12/21 21:47
koxinga: 淚推 夏天嫌熱 冬天嫌冷 12/21 21:55
g6526g: 推~~動了再說~~不然吃火鍋好有壓力XDDD 12/21 22:03
peachbear: 今天運動完衣服都可以擰出水了,超爽 12/21 22:08
peachbear: 晚上吃薑母鴨補補身 12/21 22:08
randywin: 換個角度想,動一動冬天更好睡 12/22 00:17
homie407: 去那有健康美麗的女性可以看! 12/22 05:04
flunkiz: 經驗談, 長期在運動的人如果感覺到B的話 還是要留意一下 12/22 09:51
i2029: 推~一鼓作氣出門就對了跟起床一樣XD 12/22 10:27
dreammasker: 去就對了! 12/22 14:05
gogoshopping: 健身房+1~健身房冬天是有開暖氣是嗎?為什麼可以這麼 12/22 14:34
gogoshopping: 溫暖~我在裡面真的短袖短褲就可以了~但是運動完流汗 12/22 14:34
gogoshopping: 靜止狀態就會有點冷了~ 12/22 14:35
gogoshopping: 之前還一直煩惱冬天去健身房該怎麼穿才會保暖又方便 12/22 14:36
gogoshopping: 動~結果根本就是跟夏天一樣穿著~只是在出入健身房的 12/22 14:37
gogoshopping: 時候需要多一些穿脫的動作而已~ 12/22 14:37
ro1234: 我覺得是健身房沒有風一直吹吧 吹到風就會冷 12/22 22:22
kiki2125: 大家去健身房要注意身體 要帶一件乾的衣服換 12/25 16:43
kiki2125: 天氣冷要注意溫差 身體降溫之後就要換上乾的衣服 12/25 16:44
lcy0323: 冬天在外面穿短袖跑步都比穿長袖在家溫暖啊 12/29 01:46
YAMABUTA: 冬天冷、夏天熱、春秋懶懶的~~ XDDD 01/12 15:55