推 ji3g4linda: 把運動這件事當任務在解 當然會不喜歡 12/21 21:53
→ ji3g4linda: 轉換一下心態真的會比較好 12/21 21:54
推 gelion: 建議找到自己"喜歡"的運動 就比較不會煩燥或想逃避 12/21 21:59
→ steven211: 真的 愛打球.天冷還是能打 穿暖點就好啦 12/21 22:49
→ themost: 勉強成習慣，習慣成自然 12/22 11:36
其實說逼實在是太過分了
只要喜歡上運動
就會不畏風寒了
就會覺得一天沒有運動渾身不對勁
先讓自己喜歡上運動吧 !
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.144.153
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1419168534.A.436.html
※ 編輯: bcool (140.113.144.153), 12/21/2014 21:47:33