各位板友大家好
目前努力減肥中,除了體重以外,體脂也是追縱的項目
我在學術機關工作,剛好有一台體脂計可以測量
在測量之前必須要先進行一些設定
機器會叫你在"一般型"或 "運動型"二選一做設定,設定完之後才會開始測量
我發現兩個模式在同一個時間下,測量出來的數據差很多
體脂的差距將近快要10
想請教各位那一個模式測出的體脂較為準確的?
那一個比較有參考價值?
選擇的依據指的是被測者有無運動習慣嗎?
感謝各位指教!
※ 編輯: Goldens (220.141.68.9), 03/19/2019 23:46:50
推 fuxin999: 請上網看說明書 03/20 01:17
推 zz25678606: 一週訓練量12小時以上的話 運動員比較準 03/20 10:56
推 godswd: 只是站上去測量的沒有什麼準不準的問題,同型號同時間都 03/21 00:00
→ godswd: 不見得會有相同結果,參考價值要有長期測量做相對比較 03/21 00:00