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因為手傷跟腳傷困擾很久,剛好移訓又加重傷勢 看完醫生後想一想整個隊上的情況 大四學長都達到顛峰,怎麼打怎麼有 大一學弟也一個比一個表現好,球隊戰力充足 所以決定暫時休息,歸隊時間不確定 最壞的打算是大三再打球(如果傷OK了) 我自己分享一下一些心得給學弟 1.放長假回來那週練球,活動筋骨就好,太用力很容易受傷 2.手痛要適當休息,不然受傷到最後手肘都無法高舉 3.請上元教一下正確丟球跟滑撲壘方法,能吸收多少就多少 ------------- 一次受傷後,再度受傷的頻率越來越高被形容為玻璃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.144.100
stdjb:最後一句真是中肯到家了 04/11 08:24
wayne12:加油阿 04/11 21:35