[嘴砲] 筋肉魔人計畫

[hung7818 (sam)]

每天

100下伏地挺身 100下仰臥起坐

伏地挺身分成50 30 20 每次間隔休息5分鐘

一起來壓身體吧哈哈哈哈哈哈

北會盃嚇死大家 顆顆

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.166.80.119
推 jdjgpkhgadk:要連續50下標準的會死人，下次你做我來幫你檢驗
推 wayne12:國軍都沒這麼猛