大家休息的時候要自己想想
要如何去打球
還有動作的調整阿
還有隊形要記熟阿....
不是只有記自己的
是要對整個隊形有了解誰在哪邊的相關位置要想清楚
還有打球不要太死板要活一點
在場上嘴巴要說話阿
死氣沉沉的要怎麼打球阿
接球喊個聲
攻擊手要打什麼球說出來阿
不要這麼沒信心
還有大家的體力和肌力
要慢慢的調整阿..還有1個多禮拜
還有還有...
要調整睡眠時間阿
不要到時候早上比賽沒有力還昏昏沉沉的
最重要的是不要受傷阿
快比賽了..要記得保護自己阿
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