→ pohanchiu:補充一下，他們熱身有兩種：１.圍一圈拉筋 10/13 08:00
→ pohanchiu:2.有包含衝刺的拉筋（前半段邊往前邊拉筋,後半段衝刺） 10/13 08:02
大家好：
我是ＯＢ隊的伍佰。
拜託系壘可以幫忙一下，
請求事項：幫我”錄影”輔大乙組棒球隊的熱身方式。如果沒記錯，
他們先跑步，熱身，ＫＧＢ及打ＴＯＳＳ！
我需要他們熱身這一部分，如果系壘有人有空，可以幫忙錄影他們熱身的動作一下嗎？
感激不盡！
～伍佰
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