推 bluesky0329:已轉錄 10/23 21:43
→ johnsongood:還有...明倫的體力太差了.... 10/24 17:06
我退出社團了，所以今天的檢討文在這邊發~~好了
1.我覺得有一件事情很扯，要雙殺居然不知道要左腳踩二壘壘包
我真的覺得你們白練了，我坐火車時想想
就算接完球踩完壘包只墊一步....還是可以用左腳踩壘包
https://www.youtube.com/watch?v=VqbTDNzd70Q
5:30秒 以後大概 5:36秒 那邊 ，就是接到球只墊一步的方法
這去年case練N百遍了.....今天居然還有人不知道
2.大一學弟有些基本動作跟習慣動作還有點差的要改
泓鑫 接球時重心在右腳，所以墊步墊起來很怪....這要長期磨練改好來
但個人評價泓鑫會快速一點的傳球~~接球也迅速....
26號 學弟抱歉我一直沒記得名字...這個學弟跑步有點慢，接球重心也比較高
但是接滾地球反應也還算快，傳球也還算中等....盡量一壘手或投手 ?
晨欣? 遠方而來的學弟這樣....學的倒是有點快，雖然算彈跳比較差
但是反應快，不怕球，會跑會傳 ~~
星瑋? 這個左撇子學弟，不太需要檢討，所以也別對他太客氣
滾地球可以打得比較難一點~~~
有一個比較機動型的學弟的話，整體而言算新手，傳球要多傳
但是他追球非常迅速，守備多練習會進步很快~~
3.評價完大一之後...你們整體滾地一次要打一小時UP~~而且除了正面要打之外
左右兩旁都要打，我覺得學弟們接滾地左右的反應都有點差
如果只接正面....那大家的守備範圍就真的太小了
4.所以今天根本沒啥機會練到完整的CASE，因為大家個人技巧都還太差...
我有舉過例子了~~
假設一場比賽兩隊都練很勤或是很爛~~一場比賽可以打到15:15
如果投手比對方強~~保送也不多，就可以省下五分，內外野守備好可以省下3分
如果打擊太差就打不到15分，可是如果要在前段班，練到10分即可
所以你們新生盃想打到哪裡，要花多久時間練什麼，自己要有個底要練些什麼
5.我們隊上這幾年以優厚的牛棚+先發投手為傲
但看你們這幾場下來BB都快跟學分數一樣多，我看遲早會葛屁
投手組的真的要練投，不要比賽到了才要練~~好球率跟自然的餵球是平常累積起來的~~
6.KGB距離都太短了...一般而言至少要K到30公尺以上才算是能傳球的人
本壘到二壘大概28.2公尺，守到自由大概是30左右，當外野手30都傳不到有點可憐
當然也不是說大一進來就傳的到，所以要平常就拉開來傳，並且持續重訓
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整體來說守備就是太差了....一句話表達一切
連練CASE的水準都還不太到.....但CASE也得練，現在大家也不太喊聲這樣會受傷
請加油
感恩
菜單也加油~~
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