→ a29577733:這...把妹那部分我不承認...所以給個*賤頭* 07/08 00:56
→ sadelete:樓上是說 好很多不是好一點 的意思嗎 07/08 11:48
難得我有去看一下
我就直接把缺點出來
戴胖接球前沒蹲
接的時候也沒蹲
如果沒有把重心壓地
你根本就沒辦法接攻擊
等你要蹲下去準備接的時候
球早就落地了
墊牆當然是必須的
但是要做的扎實
如果不扎實 就算連續五百下也是枉然
所謂扎實就是要蹲下去 用膝蓋送
腳步也要跟著球移動
不可能都墊的很正
但是腳步要跟著球的位置動
重心要放在腳尖 而不是腳後跟
腳後跟頂多就摩擦地板而已
體重如果往下面壓那你接球練一百年都練不起來
就算是預備動作也是要扎實
舉球員你就多出來打
要你一兩天變成阿樸當然很難
或許你把妹技巧比他好一點
但是舉球又是一個完全不同面向的技術
希望你暑假能多花點時間在這上面
舉球真的很重要
開學後大家也不可能像暑假一樣有這麼多時間可以練了
明道的話
我有看到一顆定的蠻死的
其他模糊的印象就是接球也是站很直
噴的也不少
我想暑假希望大家能多加強防守
我一直覺得我們法律是不缺攻擊手的球隊
防守才是我們能贏的關鍵
今天看到學弟很認真也蠻開心的
我也可以專心唸書
有空從醫圖往下去看到你們的話我再去找你們吧
總之
暑假就好好補強自己弱的部份
我要補智力
你們就好好補強把妹和排球技術
大家各自努力吧!
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◆ From: 203.77.58.32