推 oneofdragon:好緊張...聽說比賽帶女人去可以增強表現[誤] 03/11 20:37
推 padipadipadi:加強女生守備跑壘判斷很重要 我們不要小覷了 03/11 23:21
→ padipadipadi:關鍵的時後被雙殺或三殺 03/11 23:23
→ padipadipadi:關鍵的play出現在本壘板附近只有捕手可處理 03/11 23:24
→ padipadipadi:都是很有可能的 03/11 23:24
明天根據氣象局降雨機率 １０％
應該可以順利練球了
今天討論的結果是要加強女生的跑壘判斷
加上原先今天要練練聯盟棒的感覺卻下雨了 XD
所以我覺得明天可以這樣練
12:00 操場集合 （有課的人最慢１０分到,沒課的人可以提早到）
12:00~12:20 熱身,傳接球
12:25~ 分組 (守備組９人,攻擊組５人)
攻擊組 一人打出三球強勁的球後,下一球擊球後就跑壘
在最後一次擊球前跑壘由其他四人輪流跑
跑壘者並依三壘跑壘指導員的指示進壘
攻擊組每人最多打八球 （在未擊出三球強勁球的前提下）
守備組 同一般比賽情形進行
三出局歸零,但壘上跑者不清除
投手也請自動模擬好壞球情境
當攻擊組完成打擊並且跑壘至少三趟便自動與守備組的人交換
由於時間有限需要大家有下面配合才得以進行
1.準時
2.帶手套
3.無重大事情請務必出席
4.事先了解流程
以上
如果大家有別的想法或有問題請提出 ^^
這應該是大生盃前夕最後一次練球了
練完之後 四五 兩日 就放鬆吧
不要過度使用手臂 投球 打擊 之類的
大新莊要去的話最多打個三十球就夠了 (其實沒必要)
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